健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么样才能克制自己的坏脾气呢?



把因为发脾气所有可能带来的后果和坏处都在自己脑子里罗列出来,再把发脾气你能从中得到什么好处也罗列出来,比较一下,一般经过这样的对比10次想发脾气的时候有7次你可以不发脾气




学会控制

“怎么样才能克制自己的坏脾气呢?” 的相关文章

脾氣太坏怎麽辦?



被人慣的!臭毛病!打你 幾次就好暸!


听音乐`

怎样才能让脾气不那么坏



多找人聊聊天,交交心,放松一下心情,总之,不要让心里感到急躁,做些令自己心情放松的事


多笑一点!


尽量不去在乎那些你不开心的事

想改掉坏脾气为什么那么难?



其实没什么难的   只要在你的脾气上给你点挫折.   只要你自己想改掉   



这种事急不得的,要慢慢来


江山易改,本性难移。其实每个性格都有自己的优势和劣势,脾气不好在每个人的不同生理周期都会有的。只是你要知道,人是社会动物,有的时候必须考虑到周围人的感受,你要是想发脾气的时候就深呼吸,想点其他事情,等冷静后...

脾气很坏容易发火怎么办



经常放松自己的心态


多喝汤


多放松心情


肝火盛,吃些清热护肝的东西


当然要控制自己啦!我也这样…每次发完火后都很后悔…所以嘛,不听、不说…最好啦!


人要有点脾气,才能活...

怎样可以调节坏得要命的脾气?



要养成好脾气,那就需要拥有一颗宽容的心。不计较得失,不为小事而悲愤。
保持活泼幽默,多为别人着想。克制自己的怒气与冲动。
不要心急,慢慢来,一点点改变,你可以的。



放开一切!






没必要。


忍、遇事不急不燥、愚蠢总是在舌头跑得比脑快的时...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。