关于情感上的烦恼
两种情况,你可以听下试试。第一 就是离开他,长痛不如短痛。你在他面前感到有些自卑,说明你们之间的成熟度不是爱情的情而是友情的情。况且他有对象。何必不去祝福她,真正喜欢的一个人不是非要得到他,祝福她真正的幸福才是你对他的真感情。第二,什么都不管,去追求,但是后果 如果你前进一步,也会困扰到她 使她不开心。心里对你有负担,便会又不好的一面,就是她会保持与你的距离。你要加油哦。加油面对 才对
这样也挺好,做个知己吧。′关键是她有男朋友了,如果没有,你怎么表白怎么追都是正常也该实行的。但是她有了男朋友,而且你也说各方面条件比你好一些,你该清楚就算她对你也有意思肯定也不会因为你而轻易放弃她男朋友的,就算她有天为了你放弃了她男朋友。你心里会舒服吗?你是今天的胜利者,但也可能是明天的失败者,因为别的男人她又放弃了你。没有好的开始很难有好的结果,当然也不排除有例外的幸福。′所以,你还是和她做无话不谈的知己吧,把握好分寸,对你们两个人都好,尤其对你,毕竟...
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胸口闷,烦躁不安,想发火,杀人,思想痛苦怎么办?
你好,根据你提供的症状,你主要是肝胆湿热。。怒则伤肝。。建议服用龙胆泻肝丸,一般药房均可买到。。。。
在烦躁不安得心情下有什么方法能让自己平静下?”
听听音乐,看看电影这样心情会好许多的
--心静自然凉--
怎么压郁心中的不安?
找出烦躁的根源,是压力太大,还是不够自信,抑或其他……找出来之后解决。
半夜失眠怎么办?
安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。对生活中偶尔的失眠不必过分担忧,一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响。一般在困境消除或逐渐适应后,就会自动恢复正常睡眠。愈担心会再失眠,反而到夜晚就愈难入睡
希望我的回答对你有所帮助。 首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑,养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊,不把烦恼带入睡眠的良...
怎么样在自己不安烦躁时让自己安静
深呼吸,看看远处的静景
每个人的心理都不一样,所以说我的方法不一定试合你,其实你知道怎样可以让自己安静的,不是吗?