遭到猥亵,还是家里人的猥亵,心里的恐惧怎么解决?
家里人的话,看看关系如何,法律还是别轻易,必竟用法律周围的人都会知道。如果你心里苦闷,建议你去发泄下,极限运动这些,如果条件允许,离开家去外面转转,看淡一点。
我去,真恶心,找机会,你们两好好谈谈,身上整几个家伙,你和他说,你再来一次我就拿家伙动你,知道为什么他敢动你么?因为他以为你好欺负,你必须拿出自己强势的一面压倒他,他才不敢对你怎么样,(别太过啦,弄出认命就不好了啊)
告诉父母
远离他。。要是真的受不了的话。。报警吧。。
采取法律武器,会让你们两家的关系闹僵!以后换个地方住吧。
应该不远的
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心里的恐惧该如何抗拒?
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如何才能去除心中的恐惧?
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精神病做头部按摩对病情有帮助吗?
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看了 人死后的36个小时 后一直睡不着觉,谁能帮助我克服恐惧???
心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不...