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怎样能够改变我的坏脾气?




常常想快乐的事~~!

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我为何有一身坏脾气?



季节性抑郁症,很多人都有。特别是工作或者学习、生活环境不稳定有变动的人


压力大,有事没有解决就会引起心浮气躁,五心不宁,你就会易怒,把问题解决后你就会好。

为什么怀了孕脾气坏啊!



怀孕后,受体内激素水平的影响,加上对腹中宝贝的健康的担忧,日常生活的琐事等等,孕妇的脾气容易不好,家人要给予支持和宽容,了解这是特殊时期的特殊反应,安抚好孕妇的情绪


怀孕的人情绪容易激动,容易发泄

怎么控制自己的坏脾气



多做深呼吸,换位思考!


找我,我总是很淡定~


我脾气也很坏,只要有心改,平静点不就得了,对的一切都OK


我也想改

怎么摆脱坏脾气 保持一颗淡定的心



你好!你这种现象是你从小的时候就开始养成的,你现在想要消除这种现象好难,因为你现在己经养成了,俗话也有言,三岁定80,这如果你是有心去改,我相信你一定能改掉的,你应该遇到每一件事都要冷静下来,时时刻要提醒自我,不让自己再发脾气,只要你养成了这种习惯,你以后也会随着这种习惯去做事,你原因发脾气也是因为习惯和时刻没有提醒自己才会形成的,你也可以去找点益友,让这些益友去改变你的生活语言,发脾气也是随着生活你环境而形成的,只要你跟他们玩得多的叶候,你也不断吸取他们你美好精华,这样你可以改变你的生活环境,你要记得时常提醒自己不得乱发...

为什么我的脾气会变得这么坏呢?



那是你的心乱了


淡[]定
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