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我的脾气特别的坏怎样才可以改呀




形成脾气特征的因素有:性格类型、修养程度、健康状况、情绪掌控力和现实生活满意度等。你现在心中犹如装着一支沾满汽油的火把,随时准备燃烧。要想从根本上解决问题,必须取出心中火把,用平静、清爽的心境打造和平温馨的环境。和朋友一起创建一片和谐的天空!方法:分析影响脾气的主要因素是以上哪几个方面,找准矛盾根,矫正认识,拓展思路,打开心胸,强化意志。如此,你回发现生活原来是美的!注意:先排除生理方面的疾病,如内火过旺,甲亢等。




繁事都林林先,我都系甘改过来个杂

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你觉得脾气坏的人怎么样



脾气坏的人往往心是最善良的,那种人刀子嘴豆腐心,只是缺少懂他(她)的人,所以他(她)会莫名的生气发火!!!

怎么样才能控制好自己的坏脾气?



找一找你发火的根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑着,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。 找清原因后,自己想一想现在还值不值得那样做,和你亲近的人去讨论一下,解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。 还要慢慢的去改掉这个坏毛病,就是有不顺心的时候,要发火的时候,一定要克制住自己,把这一过程推迟一下。这一点很重要,你也可以把这个要发火的理由写下来,等你晚上,心平气和的时候再去看,就会觉得好一点。可能要一段...

我的脾气很坏,能不能改掉,我希望自己可以做到,但是我试过了办不到,有什么办法吗???



脾气坏可以试着定期发泄,我的脾气也比较暴躁,但我从不在家人或朋友面前发脾气,我会去打沙包,至少能好些,但不长久。如果是女生就要知道,脾气太坏会影响健康导致面色不好,要注意调节心理。

怎么样才能该掉我的坏脾气?



曾经有一个故事,不知道有没有听说过:有个年轻人,脾气很坏,经常发脾气,于是他的父亲叫他每发一次脾气就往一根柱子上钉一颗钉子,终于,年轻人的柱子上钉满了柱子,而他的脾气也慢慢变好了,他的父亲于是指着那根柱子对儿子说:“看,你每次发脾气都会给它留下一个洞,现在,即使你把钉子全部拔掉,那些洞,你却永远补不回来拉!”其实,我们每对一个人发脾气,在他心里也会或多或少的留下一些阴影,为何不活的轻松一点,给别人一点阳光,也许,回报你的,是一个大大的太阳呢!!!不是吗?

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