我的脾气特别的坏怎样才可以改呀
形成脾气特征的因素有：性格类型、修养程度、健康状况、情绪掌控力和现实生活满意度等。你现在心中犹如装着一支沾满汽油的火把，随时准备燃烧。要想从根本上解决问题，必须取出心中火把，用平静、清爽的心境打造和平温馨的环境。和朋友一起创建一片和谐的天空！方法：分析影响脾气的主要因素是以上哪几个方面，找准矛盾根，矫正认识，拓展思路，打开心胸，强化意志。如此，你回发现生活原来是美的！注意：先排除生理方面的疾病，如内火过旺，甲亢等。
繁事都林林先,我都系甘改过来个杂
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我的脾气有点坏怎么办？？
世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气.这一点你应该清楚.你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来.所以你不用过于担心自己的脾气.建议你以后独处时多\"三省悟身\",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的,让人信服呢?做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。 1. 心情不好的时候， 请尽量不要开口， 以免得罪人。。。 2. 请开口前深呼吸一下。。。 3. 找一个自己的方式发泄一下。。。 4. 发泄过后，请保持微笑。。。
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如果我变了，脾气越来越坏了，越来越会抱怨了，越来越不是当年的我了，那么，我该怎么办？？？
可以去外面旅游啊！这样可以调节一下心态、又不至于迷失自我、 还有要适当的给自己解压、
我脾气越来越坏了，怎么办？
控制！但这个法不好！你应该找自己快乐的事情做！为什么要生气呢？女生生气会变老的！所以要快乐！还有当你遇见一个人时，你会为他而改变的。你不要总想着你脾气坏，这样你会更烦躁！
还不错 起码你知道自身的不足 可怕的是有些人根本认识不到自己的缺点 自以为事 这种人往往没几个好友 你这样也行 容易伤人 如果长期下去估计朋友就越来越少 那将是一个恶性循环 性格不好难交流就导致朋友少 朋友少没法交流就遭 不只是朋友单方面的问题 也许根环境有关...
人，怎么才能改掉坏脾气，变的成熟？
踏实，遇事稳重一点。
慢慢克制吧，不太容易
遇到的挫折多了自然就会改变！
有了认知，接下来就事从生活中去历练自己。
为什么怀孕的人脾气会很坏很坏?
不少人怀孕后都易发生这种情况。所以也不要把这种情况当成个事。平日多和家人、朋友沟通，遇到什么烦心的事，不要总往坏处想，找个倾诉的对象说一说，如果不好意思对人说可以用笔写在什么上，可以保存，也可以把它拆成个纸飞机让其飞走，烦恼和不快也会减轻不少的。可以采用你喜欢的方式发泄，我那时就上QQ对着不认识的人瞎了了一顿（但注意时间不要太长）就好了。饮食不要多吃刺激性食物，特别是辣椒，易使人发激。这只是个过程，过几天，适应了怀孕，身体、精神状况调整过来，心情自然会好的。祝你愉快！
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