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我的脾气特别的坏怎样才可以改呀




形成脾气特征的因素有:性格类型、修养程度、健康状况、情绪掌控力和现实生活满意度等。你现在心中犹如装着一支沾满汽油的火把,随时准备燃烧。要想从根本上解决问题,必须取出心中火把,用平静、清爽的心境打造和平温馨的环境。和朋友一起创建一片和谐的天空!方法:分析影响脾气的主要因素是以上哪几个方面,找准矛盾根,矫正认识,拓展思路,打开心胸,强化意志。如此,你回发现生活原来是美的!注意:先排除生理方面的疾病,如内火过旺,甲亢等。




繁事都林林先,我都系甘改过来个杂

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如何改变坏脾气



1.转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2.憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难...

這幾天突然好生氣..有沒有什麽讓心情變好的方法?或者是改掉壞脾氣這個毛病的辦法?



我是个体育生 我生气的时候我就到外面跑跑到我跑不动的时候为止 后来听人说给你的一个最好的朋友打电话也是个不错的选择 你可以选好多的方法

坏脾气会不会遗传?



坏脾气不会遗传,但是如果你给了他一个坏脾气的环境、氛围,那么他就会像你一样,也就是下面有一位说的,耳濡目染。你有坏脾气,请不要在他在的时候发,这样为他创造一个好的生活环境,坏脾气会遗传就是无稽之谈了……


脾气肯定不会遗传~但体质可以遗传,比如体热,血热,就可能就会导致一定的暴躁脾气哦~


有时会,又时不会


不会
...

怎样才能改掉坏脾气, 还有大嗓门



要学会控制自己 ,做事先想想后果 ,然后再做...... 可以在遇到问题前深呼吸,静待三秒钟,再平心静气的做事 ...应该没有太大问题吧


只要知道改,就没大碍



说话要经过大脑考虑


忍……


遇到一个你真正喜欢的人。
...

请教,忧虑,脾气坏,自卑,有点小事易哭易笑,无



病情分析:这个一般是有1些脾胃虚弱酿成了气血虚弱的现像。补气血健脾胃就能够达到治疗的效果。指导意见:这个一般吃1些归脾丸,四物冲剂,和云南白药胶囊。就能够达到治疗的效果就会好的。 到爱医网网站查看回答详情>>


慢慢的改变自己的啊
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