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锻炼的肌肉酸痛了第二天还能接着锻炼么?




除了腹肌 其他的肌肉要适量 不要一次过量运动 酸痛就证明你上次运动过量了




记住:坚持半月即可、症状消失。肌肉纤维收紧,要的就是这种效果!!!




那要看你能不能忍了 再说啦 锻炼要适量 酸了应该不影响 不酸就影响啦 明天身体会很痛 那就不行了




可以 坚持几天就不会酸痛了




可以那表示你的锻炼有效果所以要继续下去!望采纳




接着锻炼啊




当然!

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早晨起床全身肌肉酸痛



原因:1、床和睡姿的问题,2、就是感冒症状。


是不是缺钙了,缺钙会有这种现象的


这个最好去医院检查,类风湿性关节炎有类似症状,所以一定要重视。


昨晚运动太剧烈了吧!


可能是太冷了,晚上缩卷着睡,就会这样,呵呵
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肩部肌肉酸痛怎么办



去正规医院看看。不要在这上面问了 估计问题不大


去医院检查治疗吧,在这上面问问不一定就会好的呀! 多做做热敷, 我昨天蝴蝶骨酸疼, 洗个热水澡睡一觉都好了, 现在想想可能是睡午觉的时候空调吹住了。


是不是受风了,可以到医院看一下,这种情况要及时接受治疗,时间久了可能会转变成慢性的,或者自愈后留下什么根,如果是受风,可以考虑中医的拔罐

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出现肌肉酸痛是否与激素有关



不能说完全有关,但脱不了关系。通过治疗上述用药、营养肌肉和合理身体活动来慢慢解决,具体地应当由有经验,并熟悉你病情的医生帮助解决,如想了解的更多一些,我于2010年初出一本书,“肾病攻防 新知精选”,专门为病人所写,里边专门有关于狼疮的内容,应当很适合你看,不妨读一读。空军总医院-风湿肾病科-刘景铎主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是的撒

流鼻水,发烧,喉咙痛,咳嗽,肌肉酸痛…天啊一连串反应啊,要怎么办哇?



像我感冒在吃的快克还不错,这样就可以及时控制感冒病情好的也快,平时多喝点水,好好休息,吃点流质有营养的食物,很快就可以康复的,也不影响工作。


要吃感冒药,比如感冒软胶囊.感冒清热颗粒.九味羌活丸/配合尼美舒利应该能好



您好!外感风寒导致的一连串症状反应。把外感治好后以上的症状就会好的。

肩部肌肉酸痛是颈椎的问题吗?能做什么运动改善?



有可能,但不一定是,要确定的话去医院看一下吧。 做做颈部运动,但是动作要轻柔一些,由小幅度到大幅度,由慢到快。也可以按摩,效果不错的。 祝你早日改善现状,健健康康!
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