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好心人帮忙解决脖子两侧酸痛




你好,是劳损引起的,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免一个姿势时间过长,宜选用低枕睡眠,保持脊柱生理弯曲。祝早日康复!




颈椎病的症状,建议抓紧治疗!别按摩会严重的。祖 传的膏 药可以治愈你的症状,有需要可以联系我!




多活动活动拟的颈部,长时间不活动的原因吧?不要老低头看书,玩电脑什么的,我不赞成楼上的回答,做做理疗(推拿,针灸)对你有好处的!~




朋友你好,你得的是颈椎病,主要的是你的颈椎的神精受到了剌激,你做理疗,拔火罐,可以缓解一下,病情,但除不了根,我可以免费的帮你治疗,我治过不少这样的患者,我用的是外敷中草药,无痛苦,无付作用,一次见效,如果需要,可与我联系.

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肌肉酸痛如何缓解



由于很久没运动,导致肌肉一时间适应不了~产生乳酸不能快速分解建议你如果肌肉酸痛就用热敷,轻揉,做做拉伸动作很有效的


在适当的运动 就可以加快酸疼

怎样减轻爬山后的肌肉酸痛



爬山前建议先做做热身,爬完山后一定要做腿部的按摩,敲打,各个关节的放松。



爬过山后不要立即坐下来休息,再适当的运动下,揉搓腿部肌肉。这样会好点。


爬过山后 洗个温水澡 , 躺半个小时左右


敲打敲打,放松放松各个关节然后洗澡

这样才能最快的缓解肌肉酸痛?



用热水泡泡,在多加按摩下,这只是快速的解决方法;您的肌肉酸痛可能是因为运动过渡引起的或是平时不锻炼引起的,解除的根本是多参见锻炼,运动完后要合理的放松。


洗热水 多按摩


呵呵,这是很正常的现象。因为肌肉承受的耐力过重引起的!想缓解肌肉酸痛,在短时间内恢复,最好的方法就是:每天继续坚持适量的运动,运动完以后一定要注意做伸拉和放松,尤其是运动部位,回家后泡个温热的盐水澡(没有条件的话...

腹泻,肌肉酸痛.没有精神。怎么回事



去医院、挂个内科、化验血、粪便。


中毒性痢疾,请赶快就医。再不去医院可能会导致脱水而亡。

我和一女朋友聊,动情之后发生了性关系,第二天就有感冒的表现,肌肉酸痛,无力,晚上咳嗽,下半夜有盗汗,眼框痛。



艾滋病潜伏期为半年,是不是晚上动作过大。你身体是不是很虚弱。一晚上次数多了也会引起以上症状。如果害怕的话建议去大医院抽血检验,抽大动脉的血,哪里离心脏近,容易查出来。


楼主安啦、怎么可能。艾滋是有潜伏期的,你只不过是感冒了,那些是症状而已,去看医生吧,实在不放心就做个检查。祝楼主的感冒早日康复。


也太敏感了吧


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