被同校人无端骂了 我该怎么消除恐惧？
这种人 我也遇到过 不要理她们了
你只要清楚 她们是妒忌你
你是怕被找茬，谁都怕，我初三的时候就因为这种事被打过，不是我不想还手（我是练过跆拳道的，不会打不过），只是不想因此染污点，影响中考
其实这种人不会怎么样，你越是躲，她们越是会找你麻烦，有时候原因只是解气
具体什么好方法我也不清楚，因为我是不怕也不可能吃什么大亏
建议你嘛，随身带点防身的东西，不是让你真的打人或者伤人，只是带点会安心点
真要有什么方法，建议你在家里对着镜子，练下冷漠的神情，（不是忿恨，很多人会弄混）
就算真的害怕，千万别显露出来，一旦显露就麻烦了，学会冷漠对待
冷漠的神情嘛，要能够让熟悉人感到心酸的那种感觉
学点防身的技术吧，能让你的行为更有底气
千万记住，那些人只是无聊爱找茬，不要起冲突最后，有冲突千万别软弱，用眼神吓住她们，很好用的，不是忿恨，忿恨的眼神会激怒她们，是冷漠，有一种镇定的效果，加油，有点...
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怎么样克服心理恐惧？
所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 年轻人由于缺乏社交场合锻炼，初涉世事，由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝，可一到正规场合让他发言就显得十分紧张，吱吱唔唔的什么也说不上来。有的在参加考试前失眠、进考场后晕场，有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平，出现恐慌、紧张等。 恐惧心理的产生与过去的心理感受...
对未来感到恐惧，怎么办？
任何事情，向良性的方向发展都是吃力的，个人效率也一样。 有时候你充满了干劲，制定了很好的计划，却最终没有付诸实施；有时候你痛下决心，要戒除某些不良习惯，却迟迟没能做到。有人总结了：恐惧使人失败。
就算计划执行了，依然达不到目的怎么办？戒掉某个习惯，失去了某样东西，会不会让我很难受？这就是我们的恐惧。
其实，成功是一连串的奋斗，一劳永逸的事情并不存在。坦白讲，想到前方漫漫长路，没有谁会不感觉恐惧。在今天的“怎么办”里，效率天阶告诉你克服恐惧的“一步路”原则：即走一步路是不需要勇气的。
这个原则有两个解释，第一是...
怎么样克服恐惧心理
怎么样克服恐惧心理...............
生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和温和，也有苦涩和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息，又像大海一样浩瀚深邃，变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界，有快乐，也有痛苦，有欢笑，也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪，但在风干的过程中也会折射...
为什么会有深海恐惧症？
所谓的“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系，可以从以下几个方面分析： 一些胆小的人，在看过有关深海的恐怖片后，受一些影片如美国经典恐怖大片《大白鲨》等的影响，形成了对深海的恐惧，以致于不敢再看有关深海的电影、图片，这样就使恐惧泛化，产生深海恐惧症。 深海亲身经历 有些人的工作需要潜入深海，或者是出于兴趣爱好在深海潜水，此时若在潜水过程中遇到惊险的时间，若当时没有对当事人进行及时的危机干预，则容易造成其对深海的心理阴影，导致事后产生深海恐惧症。 对深海幽闭的恐惧...
胆子小怎么办？
你好：胆子小只是不愿做事情的借口。你自己很明白问题在哪里，也知道如何解决---就是去做，但你缺少面对结果的勇气，比如不如愿的或不好的结果、别人的不好的评价等。那背后反映的问题就是追求完美和绝对化的不合理要求----性格。这样的性格倾向和幼年的家教环境或某些经历是有关系的，也就是说幼年的事情在你当时的心理上形成了症结---怕坏的结果和负面的评价（当时小，没有分析判断的能力）。现在你虽然长大了，但还在延用幼年的态度面对问题、用幼年的方式解决问题。需要调整。放弃小孩的心态和方式，用成年人理性的态度面对问题，用现实的方式解决问题;...