吃什么有助于提高记忆力跟反应能力?本人脑袋有时不灵活而且很迟钝!
建议服用脑复康片(也加吡拉西坦片)加五维他口服液,平常注意保持充足的睡眠和良好的营养。多看书读报、多思考问题,锻炼提高自己的思维逻辑能力与思考能力、记忆能力。
吃核桃,弥猴桃,高蛋白的东西
维生素B族,卵磷脂,焦谷氨酸,DHA,DMAE。都是激活大脑的营养物质
用生命一号
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大脑反应迟钝,如何避免
大脑是人类神经系统最高级部分, 是智慧、才能的源泉。 鍛练大脑有着十分重要的意义。 首先,提供大脑充足营养物质。 经常注意摄入健脑益智食物。 包括肉禽蛋奶、魚虾贝类等海产品 豆制品、干果。力求食物品种、食谱多样化。 二是,勤学苦练,培养求学、求知、求新兴趣, 使其成为习惯,转为自然。 三是,增加阅历,海纳百川良知, 善于用他山之石为我所用。 四是,多多用脑,多多思考,充分利用大脑的认识, 以及记忆、追忆、反思等功能。 凡事三思而行,顾及前因效果。 五是,保持理智的心态,热爱现实生活, 开心快乐,在多彩生活不断更新知识, 保...
打了篮球,手无力,不受控制,反应迟钝是怎么回事?
你好!篮球最基本的就是 运、投、传三点运球从最基本的原地运球开始,到跨下运球这些都是基本的,要努力学会两手都用(注:不是抱着球)投篮的最基本应该是手腕力量练习以及手型的练习,一开始不要怕困难,努力养成好的动作习惯,对你以后的提高有帮助。传球也是一项重要的练习项目,因为篮球不是一个人的运动,你在球场上传出好球才能为球队的其他人获得更加的得分机会。此外,如果您的年龄不是很大的话,就要注意球性的培养,把球性弄熟悉对以后的球感有好处。练习球性你可以去练练街头篮球(注:不是那款游戏)。篮球项目一直都注重的是身体素质和篮球意识的培养,...
为什么脑子会反应迟钝?
经常用就会好使了
手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么?
多吃点黑色的食物,比如芝麻,核桃什么的
六味地黄丸
手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么? 很简单!注意休息!停止手淫!可以服用“白字养心”帮助调理。
肾脏发冷,腰部酸软,白发脱发,记忆力减退,反应迟钝……是咋回事?
六味地黄丸
叫鸡去.据调查,1%左右的人有SY习惯。SY不正常,ML才是正常的。ML才是上帝的旨意。shouyin者的结果:百病缠身,苦不欲生,衰竭死亡,英年早逝。........