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怎么治疗打呼噜?




打鼾应注意:1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。 5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。 打鼾治疗: 1、 一般方法:(减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药) 优点:经济、省钱 缺点:需攻期坚持,见效缓慢! 2、 手术治疗 优点:效果显著,快速。 缺点:风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。 2、机械通气治疗(呼吸机) 优点:痛苦小、可立即改善睡眠质量...

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打鼾是由什么引起的?



鼾的原因和病因,一般来讲有几种情况:一种是肥胖,特别是男性,比如说脖子比较粗,肚子比较大,有将军肚的人,还有一个是颌面结构,发现打呼噜的人颌比较小,或者后缩或者小颌畸形。 扁桃体、腺样体增生的,或者扁桃体、腺样体增殖,这时候在7、8岁就会出现,特别是儿童出现这样的问题时就要到医院去检查

小孩打鼾与甲状腺有关吗?



      一般来说,小孩打鼻鼾与甲状腺的关系不是很密切,但是也不能排除这个可能性,比如,严重甲状腺功能低下的患儿,可能会由于甲状腺功能的衰退引起粘液性水肿,使气道变得狭窄,那么,也就出现了小儿鼾症了,不过这种情况比较少见。
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你好 这是很有可能的 因为打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素...

成都治疗打鼾那里最好



 
      成都治疗打鼾那里最好成都消防医院耳鼻喉科专家表示,晚上睡觉经常打呼噜者是因为他们的气道比正常人狭窄,白天清醒时,咽喉部肌肉代偿性收缩,使气道保持开放,不发生堵塞。但在夜间睡眠时,神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组 织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现呼噜声,严重时呼吸可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,从而影响人的身体健康,甚至发生睡眠中猝死。当然,有少部分人打呼噜者是因为...

为什么睡觉会打鼾?



引起打鼾的原因很多,除了扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因,还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。所以,睡觉打鼾的人先要弄明白是什么原因引起的,对症治疗才能有效。 打鼾对中青年人的危害,您的父亲应在这个范围内吧。快节奏的生活、社会环境的复杂,让中青年人的工作、生活压力越来越大。打鼾会使他们身体的各个器官,尤其是心脑受到严重损伤。对于男性来说,打鼾时间长了还会造成阳痿早泄,使性功能减退的年龄提前15-30年,甚至导致高血压、心律失常、中风等严重疾病。另外,打鼾如...

睡觉打鼾的原因是什么?



您好,打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高;夜间心绞痛、心律紊乱;睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡;记忆力减退、反应迟钝、工作能...
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