右膝关节受伤拍了片子，骨头没事，核磁显示有积液，抽了淤血，

脚踝扭伤腰固定，用石膏托或胶布，固定在背屈外翻位置，限制活动，一般要一个月左右。用舒筋活血的药可以促进恢复。固定的好，休息够时间，一般不留什么后遗症。



一两个月就ok咯嗯


医疗正骨推拿一周即可痊愈，不会有后遗症


脚踝扭伤了，韧带拉伤没有骨折，用石膏托或胶布固定，一般50天左右就可以康复了，不会有后遗症的

扭到腰部，先期是不要活动， 过2-3天可以慢慢活动一点一点加大活动量
用一些活血化瘀的中药外用，如“南洋理通”麝香祛痛气雾剂，因你膏药，腰部面积大不好膏药，再说南洋理通是气雾剂，比膏药的剂型要先进，效果比膏药要好，喷喷的 一天三次很方便的，对软组织损伤效果很好的，
这段时间注意休息，祝你早日康复！




最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试...

伤筋动骨一百天啊！到时候就去了大学了，也没办法帮妈妈揉脚了吧。用跌打酒也行。还有，在网上看到有个什么运动损伤恢复的基本原则是英文缩写R.I.C.E。首先是休息（Rest）。在疼痛停止前尽可能不要用脚走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷（Ice）。将脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。一口袋冰放在皮肤上也许太冷了，所以最好用毛巾把冰包一下，或者用外科用的冷敷布。一小口袋冰冻的豌豆就很不错。第三是压布（Com...

半月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。慢慢活动后才能“开锁”，“开锁”后又能活动。有的患者关节内有少量的积液。反复屈伸膝关节时，可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。治疗：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
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您好！半月板损伤的自己愈合的机会很小，所以需要做关节镜手术；交叉韧带损伤是否需要手术取决于关节稳定性，所以需要检查关节的稳定性。如果需要手术重建，在我们医院如果用自体腱全部费用2万余，6周后带支具负重。回复专家:广州市第一人民医院-骨关节科-侯之启主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>