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问:早晨爱赖床等于暴饮暴食答:乍一看吓坏了,平时丫头我都喜欢早晨醒后赖床不起,以为睡眠时间长一点没什么大碍。岂不知,如此“享福”,往往会因福得祸。医学专家说,赖床会使人漫无边际地胡思乱想,起床后,头沉




其实如果是冬天赖5分钟的床 对身体有好处




那倒不是只是会使脂肪沉淀导致肥胖




不会变胖!只是会肌肉松驰!体态变形!




赖床多数因为睡眠不足或者睡眠质量不好造成的,当然也有的是没有着急事情要办,习惯赖床偶尔赖床也不是什么大的问题,胡思乱想也不是什么不好的行为,毕竟,人类就是因为幻想,最后才慢慢把幻想变为现实的嘛~呵呵就是注意不要养成习惯,长胖,头沉对自己身体也不好总结:不要养成赖床的习惯,早睡早起,精神充足的面对每天的生活吧 o(∩_∩)o...




  如果,你还是十七八岁的话,赖床是正常的,生长发肓时期的青少年,都特别爱睡觉,关键是不能“赖太久了”!醒了后,赖个十七八分钟,就要强制自己起床,养成良好的生活习惯,对自己将来...

“问:早晨爱赖床等于暴饮暴食答:乍一看吓坏了,平时丫头我都喜欢早晨醒后赖床不起,以为睡眠时间长一点没什么大碍。岂不知,如此“享福”,往往会因福得祸。医学专家说,赖床会使人漫无边际地胡思乱想,起床后,头沉” 的相关文章

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暴饮暴食为什么会伤身?



暴饮食物,只会对胃造成不规律的运动,胃动力不足就会消化不良. 早上要吃饱,中午要吃好,晚上吃个两三成.那才真叫好.


天天吃咸菜``就能保持身材! 小妮子疙瘩! 饿是 王辉 到哪里都能遇到你``郁闷

厌食症与暴饮暴食有什么联系?各自特征?



其特征从其名称的字面意思就可以看出来。一个是对食物过度的反感,一个恰恰相反。
医治方法我不能在没有具体情况下给你判断,一般厌食症的患者大部分是减肥的人群,通过抵制食物的方法来达到对于外表美的一种追求,或者有些人是一些吃遍天下的商人或者美食家,对于口感和菜肴的过于苛刻的要求导致不合理的饮食需求,在一段时间无法达到满足的情况下,一般会改口味吃些别普通的菜肴,或者变得厌食。暴饮暴食则更多的体现在情感受挫的人身上,悲伤的情绪能够减弱身体反馈给大脑的信息,在已经吃饱的情况下,会继续进食达到或者超过胃的负荷量。性质上说这是对于食物需求...

总是暴饮暴食是一种病吗



不是病 但经常这样很可能会得病

怎么能在这个暑假涨5--10斤···健康的··不要说暴饮暴食···



可以采取饮食增肥配合运动。可增肥的食物一般美味甘香,每日三餐留意多吃点脂肪和糖分高的食物,便很容易胖起来,但须注意进食时宜挑选有益食物,再不然强行多吃几餐,使胃口逐渐增大,当食欲增强了,再配合适当运动,定见身体四肢也渐渐粗壮,体形便不显得那么瘦削。 首先要看一下您自已目前的体重是否确需增肥,若没有慢性消耗性疾病,又确需增肥,以下建议可供参考: 当人体摄入的热量大于消耗的热量的时候,身体就开始把剩余的热量转化成脂肪储存起来,这是身体长胖的原理。 具体的讲,在吃饭总量不变的情况下,多吃高热量的东西,饮食中越是...
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