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我这是焦虑症吗?




呵呵 这个正常啊 我们那时候上学也是这样 一回家就很兴奋 一到了开学的日子就犯愁了 这只能说明你在学校里压力很大 又不会合理的释放 所以感觉一到家就像到了天堂 无忧无虑的 不用去动脑啊 写作业啊忙活其他的 其实你这种也是逃避现实的一种做法 明明知道自己是学生就是要学习的 但是就是不想去学校学习 所以情绪有所激动很正常 我可以给你指导一下:高中是你人生的转折点 只要你在这段时期学好了考上一所好大学 那么你已经向你的美好人生迈出了一步 你现在要做的就是树立一个合理的目标 像是考什么大学啊 每天看多少小时的书啊 之类的 现在不用想的去休息和享清福 还不到时间呢 等你上了大学 一个星期四五天的时间让你玩让你休息呢 所以不要着急现在学习累 最累的时候过去了 你的好日子也就来临了 把学习和考大学看做是你人生的一部分 努力的去拼搏 要不然以后会有你吃亏的时候 考上大学和考上好大学可是两个概念 所以你要争取向好大学看齐 不要在乎现在的压力和痛苦 因为你不付出就不会得到好的东西 更不会考上好的大学 平时难受的时候可以找你的好朋友聊...

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最近怎么心情总是烦躁不安呢?



因为人大了责任大了人生路长廖


唉,精神太紧张了,试试听听歌,看看喜剧,心情会好很多的

最近老是烦躁不安,做事总是定不下心来,怎么办?



做事不专心完全可以用自己的意志克服,不应将烦躁用来做借口,烦躁就喝点凉茶,降火解燥

烦躁不安,怎么办?



是病了,不要生气,我说的病了并不是真的就是生病了,而是你的心理有了点小小的问题,其实这也是很正常的现象,我能理解你现在的感觉,因为我以前也和你一样,有一种郁闷,不知道自己要怎么样才是舒服的状态,不止是像我们这样人群才会这样,凡是从事一种职业很久的人大多都会有一段时期会有这样的情况出现,但是一旦在这个工作中重新找到了兴趣的话也就自然好了.你现在的这样个样子,主要是由于现在已经没有一种事物或者是东西能够调动你的情绪,也就是说你对身边的事物都已经太熟悉了,已经没有了新鲜感了.以前我这样郁闷的时候是我朋友给我想了个办法,不如你自己...

容易烦躁不安,容易失眠做噩梦没有食欲,对很多事没有兴趣不爱说话,总是心情不好是怎么了?



建议出门旅游一次

不知道为什么最近老是不安、烦躁、躺在床上2个小时都睡不着



一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己:1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.


那是心理上的原因吧,一定有什么心事,对吗?把这些问题解决了,就不烦躁了


额,有心事吧。往往你最不想在意...
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