高三心情低落、烦躁、不安该怎么办?
……我和你情况差不多啦……
我也许比你的情况还要不好，还复杂
说实话，没有办法，其实真正的办法你自己也知道的
几乎就是那么一条路：好好学习，考个大学，考外地自己打工独立
动力你可以当做离开你父母，想想未来，你憧憬的未来
我也很焦虑啊……
学会放下
这个问题暂时不知道，希望你能找到好答案
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考试前为什么总是烦躁不安呢
我也是学生,我也和你一样一考试就紧张,我一考试就紧张的不行,而且呼吸急促,我妈妈让我在考试时吃巧克力,睡眠要保证充足,不要考虑考试成绩好坏的问题,因为你还没有参与考试,不要想那些,你可以看电视不要想考试的事,或者上网聊天等等,做你愿意做的事情,避免与别人不必要的争吵,不要与家人或者朋友发生矛盾,保持美好的心情,自信的微笑,坚信自己是最棒的,你不会的问题也许别人也不会,成绩不是判定一个人能力高低的唯一标准,饮食不要油腻,多吃蔬菜水果,喝些牛奶或果汁,考试前吃鱼也会有所帮助,临进考场时如果还是紧张你就吃巧克力,然后深呼吸,在心...
是不是每个孕妇都遇到烦躁不安的时候呢？
每个孕妇都会有烦躁不安的现象,静心养胎最重要,可以听听胎教音乐,出去走走轻松一下,缓解一下不好吗?
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我最近心情的焦虑、烦躁不安请问是不是抑郁了呀，我是抑郁症吗？广州的！
.抑郁是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。我记得在农林下路小学那边有个医院治疗精神内科挺不错的，好像叫什么民安医院来着。
起码还知道自己焦虑烦躁还没抑郁我也是
当然不是了！只是你的没有找到合适的解决方法。
不是，压力太大...
为什么我会周期性的自我矛盾烦躁发火?
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我曾经在一本书上看，人的情绪也有个曲线图，也是有周期性...
好朋友现在整天坐卧不宁，烦躁不安的。主要就是现在和她的男朋友现在有时候在很多的事情意见不合。
要是你的朋友焦虑的是因为和男朋友之间的感情出了问题的话，我觉得的话只有你的朋友和她的男朋友两个人自己才能解决的。因为这样的事情一般都是旁观者清嘛。还有就是即使感到两个人不能在一起的话，也一定要坚强的面对的。焦虑的话也只能够受到更大的伤害吧。千万就是要开导一下你的朋友在爱情里面是没有谁对与错的问题。
其实生活很美好的，这个世界里除了爱情之外还是有很多的东西是值得我们去追求与把握的。其实伴随在我们身边的有很多爱，亲情与友情是更加需要我们去呵护的。不要一位的只是为了爱情而活，多多的和你聊一聊天之类的啊，有时间去感受一下大自然的气...