记忆力好像衰退和反应也迟钝些怎么办？我该怎么做？会变笨吗？

     呵呵，银杏健忆胶囊的确不错的，对提高大脑的记忆非常好。其实，健忘、记忆力减退和肾虚肾精不足有极大的关系。
    中医讲：肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。肾主骨，骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。
    一提到肾精不足，很容易联想到肾虚，很多人就说了：“我还没结婚，怎么就肾虚了呢？”“经验证我的肾没问题。”“我不可能肾虚”......听到这些话，我真的哭笑不得。大家都不知道肾为何物啊。
     打个比方：肾就像银行，肾精就像银行里存的钱，钱就是用来花的，如果想要保持你的钱花的痛快，那就是银行里存足足的钱或者边花边存，一定要保持银行里的钱充足，那才能花的舒服，花的痛快，认同吗？也就是说，身边的任何事都需要花钱，不是吗？那么，回到...