记忆力好像衰退和反应也迟钝些怎么办？我该怎么做？会变笨吗？
呵呵，银杏健忆胶囊的确不错的，对提高大脑的记忆非常好。其实，健忘、记忆力减退和肾虚肾精不足有极大的关系。
中医讲：肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。肾主骨，骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。
一提到肾精不足，很容易联想到肾虚，很多人就说了：“我还没结婚，怎么就肾虚了呢？”“经验证我的肾没问题。”“我不可能肾虚”......听到这些话，我真的哭笑不得。大家都不知道肾为何物啊。
打个比方：肾就像银行，肾精就像银行里存的钱，钱就是用来花的，如果想要保持你的钱花的痛快，那就是银行里存足足的钱或者边花边存，一定要保持银行里的钱充足，那才能花的舒服，花的痛快，认同吗？也就是说，身边的任何事都需要花钱，不是吗？那么，回到...
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脑子反应迟钝怎么办
1.玩玩益智小游戏，如:大家来找茬。向你推荐一个综合性智力游戏“开心知识问答”，蛮不错的，里面有很多题目2.多看书，不是有一句话叫：“书犹药也，善读之可以医愚。”3.锻炼身体4.不挑食，吃有营养的东西，尽量不吃垃圾食品，还有，吃薯片会导致血液中的铅含量生高，导致智力下降的。
午睡醒来的时候头晕有可能是。
过度疲劳的极至-——过劳死 “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。...
一个人如果反应迟钝是否就是代表那个人笨，傻！
不代表，知道麦兜么，那个教授说你的孩子不是笨 只是善良呵呵，反映与聪明程度没什么直接关系。聪明是后天学习获得滴，知道什么叫笨鸟先飞么~~
真正有大智慧的人，会对某一方面特别敏锐，而其他事情上很迟钝。
比如爱因斯坦.
而且，即使反应迟钝，他能正常理解的话，也不是笨，傻。可能比反应快的人更有心得
失眠吃什么好，失眠该吃什么好呢？
要是你失眠了，不建议你用安眠药，因为时常的服用安眠药会对身体产生一系列的影响，更加影响失眠的治疗效果，会导致身体排毒功能变差，身体的免疫能力变差，还有的就是身体的内分泌失调等等。排毒功能变差会使人的皮肤暗淡无色，身体的免疫能力变差会使身体的健康受到影响。内分泌失调将会导致一些妇科疾病的发生。所以说失眠问题不容人忽视，临床治疗这些病症的方法就是药物治疗，这方面的专业药物有泊卡妮，泊卡妮在国内上市以来深受广大女性朋友的信赖。 &nb...
在日常生活中做什么事能锻炼自己的反应力
运动还是运动
适当的户外运动--
不要封闭自己--
不要把一件事总放在心上---
人脑反应速度怎么变快？
脑是人思考，记忆，情感等等的核心区域，等同于人体的司令部，而反应能力其实是一个大脑接受信息储存信息计算信息在到发出指令的过程，如果你现在要想有意识的练习你的反应能力就需要先意识到在这一点，你如果不去认知这个过程，而只是凭感觉或别人教你的方法去练习的话，那你可能要经过很长时间的摸索才能达到你所要达到的目的。你认知了规律还是不够的，还需要你去真正的感觉规律，就是去做，到规律中去，活在你认知的规律中。你不去感觉规律你就无法训练你的反应能力，因为你只是知道了规律，在脑子里总是在想规律，而不是去做规律，所以那只能存在于意识中，无法训...