健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样才能改变自己乱发脾气的坏习惯?




其一:你的家人是你最可宝贵的财富,一旦你失去了就知道珍贵了。 要保护还来不及呢,还生什么气呀! 其二:都说本性难改。我并不赞同,你说遇事爱冲动,控制不了自己。无事时,静下心来,好好想想这些年冲动给你造成的损失,以及未来几十年将要受到的损失。慢慢的一点一点的努力控制自己的脾气。天下无难事。 其三:你可以找一下坏脾气发作时的原因、对象: 1.对人:自家人、朋友、同事、同学、同辈、长辈、服务对象等 2.对事:家务事、公事、私事等 3.在家 4.在单位... ... 其四:当你生气的时候,你要立刻站在他人的角度来看自己,不要克止自己就行了。也就是佛家中的观照。 其五:你可以听一些音乐调节一下心情,每天要有充足的睡眠,这样会总保持好心情,就不会总发脾气了! 其六:你心眼很小?没事,教你几句话: 1.受了委屈,别慌着去吵闹,对自己说一句:这算什么,然后走开,事后向朋友诉说 2.发生了矛盾,忍耐,沉默并不代表懦弱,自己一定要随时保持大脑的清醒,不要冲动,事后再想一下谁对谁错,冲动的话也许你会很后悔的 3.多和父母交流,别和他们...

“怎样才能改变自己乱发脾气的坏习惯?” 的相关文章

脾氣太壞,怎麼辦?



可以转移自己的注意力,我自己认为最有效的方法就是学会自我梳理。多和不同性格的人接触,既然自己知道自己的缺点就是好的。可以看看自己周边脾气温和的朋友是如何处事的。如果自己有男女朋友,应该学会在不同的场合给对方面子。总之,脾气的不好是很好调解的,对某个人生气可以换位思考。希望你会变的温和



自己控制啊

问谁知道上海哪里的白癜风专科医院最专业,生病的人脾气为什么会变坏



两年前我一个亲戚也是得了白斑病,不过幸运的是在上海85医院治好了。他刚开始得病是也是很长一段时间心理都没有调整过来,家里的人整天看着都很着急。对心理的调整,也许需要一段时间,所以不要太着急,可以多陪老人说说话,给他找一些感兴趣的事做,转移下他的注意力。说实话,最重要的还是尽快去医院把病治好,建议最好选择权威的专业一些是医院。我听说上海85医院实力很强的,而且是三甲医院,可是去治治。祝早日康复!



上海海松医院还行 有时间去看看吧 孩子

怎样可以控制自己的坏脾气



只要你记住生气是拿别人的错误惩罚自己,一定会对你帮助很大。生气让你变老,生气让你失态,生气让你一无所得,别人永远也无法理会你的心痛。为何不以一种和平的心态来来想办法处理呢。只有坏处没有好处的事,相信聪明的你一定会克服的。


将烦事想开,将不爽的忍耐。重点一个字“悟”。这得靠自己慢慢摸索


尽量的想高兴的事和人、、

...

怎样改掉坏脾气?



其实你知道自己的缺点是很好的。你的脾气很暴躁是因为你有什么事情烦恼着你,或者是你自己有一种坚持着自己的原则。这样的话,如果你只是强硬这自己去改掉的话,那是不好的。你需要的是时间、忍耐和坚持。你可以去多接触一些小孩子,比如差不多四五六岁的孩子,多去和他们沟通、玩,这样可以锻炼你的耐心,如果小孩不听话,那就应该好好的教导他们。这样子你可以慢慢改掉你的容易冲动。你不喜欢被别人约束,是因为你在坚持自己的约束。你可以在你认为你该约束的时候约束,如果你不认同,那你可以拒绝。你可以多看书,闲着的时候就看书,这样你可以清静并且调养好你的心...

请问;坏脾气怎么改呀,怎么就改不掉呢,愁。



别改了,麻烦,


请问;坏脾气怎么改呀,怎么就改不掉呢,愁。2897
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。