最近老嗜睡,体重也增加,这是什么原因?
熬夜的时候吃食物是最容易上胖的,尤其在你吃晚饭在睡觉。。。建议你多出去运动运动,少熬夜,对你以后的身体都有好处!
\"春困秋乏\",要养成早睡早起的好习惯,午休约30~60min。
发胖的前兆
其实吧这是一条定律,你知道吗,猪就是这样才会有膘的。。。
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二十四到二十八斤
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孕妇要少吃多餐,多注意运动。营养要均衡,不要补得过多
每餐少吃,多吃几餐
我四个月长了十斤
孕妇要少吃多餐,吃些有营养的,多运动。
少吃多餐,搭配有营养,丰富化
怀孕期...
食道的疾病怎么增加体重
首先对于疾病要采取积极的治疗然后少食多餐能维持你24小时的热量的基础上适当增加营养如给予脂肪乳和氨基酸等。在这里不能说增加体重为先导你说是吗?保定市第五医院-肛肠外科-石造计副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
应积极系统治疗此病,以防后患。
有什么简便的增加体重,锻炼身体的办法
首先你要有个好的心情,心态要好!!这是必须的!其次多吃,有营养的,高热量的!!吃过饭时少许吃点酸的!帮助消化。。。再者呢要多锻炼。这样才不会变胖!!生活上呢,我也刚刚高中毕业、、尽量少熬夜!!生活要有规律、、乐观的看待问题!!!心态最重要!!
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第一:不要挑食,按时吃饭...