眼睛不舒服

说明体力已经消耗带劲，全身肌肉呈麻痹状态！建议体能不是很好的人这样后尽快休息恢复过来！如果经常锻炼，那再适当做些体能，能够增长肌肉，而且增长抵抗力


太兴奋,心情好呀!把运动当做快乐事做当然不感觉累!但最主要的是你身体素质好,常锻炼的结果!不爱运动者跑1OO米冲刺至少2O分钟适应不过来!


不正长


应该是身体肌肉麻...

阳痿患者应该通过饮食恢复先从日常饮食上进行调理，多吃一些能够壮阳的食物，例如：狗肉、羊肉、动物内脏麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;此外平常多吃一些含锌的食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等都有助于阳痿的治疗，可以选择用中药来治疗，建议用彪汉阳痿组合，中药制成的，没有副作用，此外阳痿患者应多注意避免辛辣食物的刺激 猪脊髓益肾填精


过度很伤身的，平均一个星期两三次就够了！　你才18，哪那么容易Wei啊！那是太疲劳了，隔一个多星期就好了。
...

不需要。


没什么 过度用力导致肌肉劳累 这样会张肌肉的… 本来肌肉就是这样锻炼的

长期手淫容易造成以下不良影响： 1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。 2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦...

去玩玩



找到自己追寻的幸福、靠努力


充实自己 用书用音乐用舞蹈。
让自己忙碌起来。



吃药


建议你用雅菥滋养抗疲劳面膜，是最好的面膜产品，能很好地消除压力，防止失眠，我用过。