我对生活没有自信，总是暴饮暴食，我该怎么办？我也很想快乐的生活，可是就是脑子转不过来。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现轻生念头和行为。不过你要去医院用仪器检测一下到底是不是抑郁症了，福州伟达医院引进了什么外国现金仪器，什么美国DNBR多导睡眠检测系统，都是检测失眠抑郁的，还用中医三位一体平衡疗法治疗，确实效果很好。
换一种生活方式吧 别老一个样子 给自己一个几天的计划 哪怕一天也行 有一地那开始的改变 就好了 ~
对生活失望？是你太失败了吧
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心情不好时要么就暴饮暴食，要么就什么都不吃，怎么去控制…
首先，这不是什么大毛病。暴饮暴食，吃撑了自然就会停止。什么都不吃，饿坏了自然就会进食。其次，找个别的办法来发泄。男孩，你可以打沙包。女孩就更好办了，可以唱歌，跳舞，更可以逛街购物。
让心情变好... ...
虽然短了点，但似乎是治本的关键。
可以用其他的方法来发泄的，因为这样对身体不好的
交叉型暴饮暴食和厌食症。
那个卅麻批板鸡煲哦。 吃起爽掺了。
你将自己定为“交叉型暴饮暴食和厌食症”，因为不了解具体情况，我不能肯定，建议你在当地的心理咨询所咨询一下。这样的饮食习惯是不健康的哦。如果有什么可以帮忙的，我会尽我所能。祝安好。
没什么的，我和你一样，我现在一天只吃一顿饭！很想喝凉水，喝了就感觉好爽。但是我干活后就吃饭了。也许你是太无聊了~找点事情做一下，累了就想吃饭了
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为什么心情不好的时候我总喜欢暴饮暴食？
心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
化悲痛为食欲
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是不是郁闷就容易暴饮暴食啊
同意一楼的`情绪不好,对某些人是会刺激胃液的分泌.但唔代表一定会暴饮暴食.
根据心理学的观点，情绪不好会刺激胃液的分泌，使一部分人产生强烈的食欲，所以，有些人心情不好时就会暴饮暴食
不是，郁闷就容易暴饮暴食，这只是你的生活态度问题。
不会的只是你心情不好而已调整好心情！~
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前段时间我不想吃饭，有点心情的原因吧，害怕不吃饭会死，现在确暴饮暴食，是不是得了糖尿病？
糖尿病不是这样来的······心态问题，调整一下就行