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我对生活没有自信,总是暴饮暴食,我该怎么办?我也很想快乐的生活,可是就是脑子转不过来。




抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现轻生念头和行为。不过你要去医院用仪器检测一下到底是不是抑郁症了,福州伟达医院引进了什么外国现金仪器,什么美国DNBR多导睡眠检测系统,都是检测失眠抑郁的,还用中医三位一体平衡疗法治疗,确实效果很好。




换一种生活方式吧 别老一个样子 给自己一个几天的计划 哪怕一天也行 有一地那开始的改变 就好了 ~




对生活失望?是你太失败了吧

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暴饮暴食有那些坏处???



暴饮暴食首先是对你自己的肠胃有很大的影响,很容易得肠胃病的,暴饮暴食后不能过量的活动,更不能不动。暴饮暴食也有可能导致你变胖,对女孩子来说最好不要暴饮暴食!防范措施: 1、生活要尽量规律,放松心态,做好预防工作,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。 2、对美味佳肴应以品尝为主,一次不宜吃得过多、过饱。 3、在烹调菜肴时,最好不加或少加味精,多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动。 食疗秘方“吃得好”:忌胡吃海塞,饮食无度。用法:一日三次合理餐,饭后百步走。要求:食要八分饱,鱼肉适可而止,清淡总为上。 配料...

最近失眠,暴饮暴食,日益严重,怎么办?



楼上说得好复杂哦,教你一个最简单、最有效的方法:你这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心,建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,坚持喝几周,情况就可以好转哦!再听一听神秘园系列的音乐,效果会更好。


你是因為工作壓力大還是家庭的事困擾你,而造成?心里因素的失眠是靠你自己放松自己,才能幫助你的。


即使不想睡,也要按时睡,才能把...

怎样可以减压?最近失眠暴躁 暴饮暴食导致生活严重失衡



出去放松一下 大喊一声


和朋友多来往一下,找点开心的事做。到外面去玩玩

最近得了暴饮暴食症,吃到吐,吐完还是不停的吃,怎么办?



如果你自己不能控制,请精神科医生帮忙吧


少吃点,尽量克制自己


要多喝水


那样还是要注意的啦.很容易引起急性胰腺炎的, 像你这样的吃点藿香正气水或者整肠丸.应该属于急性肠胃炎

为什么感觉自己每天也没有吃什么高脂肪的食物而且也没有暴饮暴食,可是体重却高居不下呢?



你的热量收入与支出平衡,所以咯


呵呵 我也是这样的. 可能是遗传因素. 你爸爸或妈妈比较胖点. 或者缺乏运动
运动也可以 把身材变苗条的. 祝你身材越来越苗条~!



这是肝脏的毛病 肝里存的脂肪
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