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怎样控制暴饮暴食的习惯




考虑吃番茄,多吃长不胖。还能减肥。我都瘦了好多。试试,老同学了肥水不流外人田。把分给我嘿嘿萝莉



可以考虑吃些水果,可以补充营养又可以满足自己的狂吃。但是要记得哦 空腹的时候不要吃酸的水果,香蕉也不可以。推荐水果:苹果、梨子、哈密瓜等




年青人难免多吃些,只要能正常消化,问题不大。生命有自己的密码,高兴比什么都有益身体健康,不要可以去做什么压抑自己的事。

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暴饮暴食容易引起什么胃病



我是来赚分滴····暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官负担。 导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病.暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命;研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险机率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量...

心情不好的时候,喜欢暴饮暴食怎么办



保持平常心态你要以平常心态要求自己,与平常一样生活,保证正常的睡眠时间,无须过分注意营养,可以把休养、调整和总结作为考前的生活节奏,不给自己订过高的目标,像准备日常考试那样准备高考。 积极地自我想象当你在考前复习过程中或考试过程中发生不良情绪时,可以用积极的自我想象,例如过去某次大考成功的某些情节,曾经做过的某件滑稽的事情,班级组织的某次精彩的晚会……来缓解自己的情绪适当休闲当你感到情绪紧张,心情烦躁时可听听自己喜欢的音乐,看看自己喜欢看的轻松的电视节目,约朋友去喝喝茶聊聊天,到公园中去散散步,到球场去看看别人打球等,来放...

关于厌食症和暴饮暴食症



其特征从其名称的字面意思就可以看出来。一个是对食物过度的反感,一个恰恰相反。
医治方法我不能在没有具体情况下给你判断,一般厌食症的患者大部分是减肥的人群,通过抵制食物的方法来达到对于外表美的一种追求,或者有些人是一些吃遍天下的商人或者美食家,对于口感和菜肴的过于苛刻的要求导致不合理的饮食需求,在一段时间无法达到满足的情况下,一般会改口味吃些别普通的菜肴,或者变得厌食。暴饮暴食则更多的体现在情感受挫的人身上,悲伤的情绪能够减弱身体反馈给大脑的信息,在已经吃饱的情况下,会继续进食达到或者超过胃的负荷量。性质上说这是对于食物需求...

暴饮暴食一礼拜+绝食半个月+一个月天天熬夜



贫血是肯定的。暴饮暴食,会对胃有伤害,节食过度的话会让你的气血水平下降,会产生虚证,熬夜更会伤神,使你精神痿弥,伤肝,大量的运动伤及你的精气。


严重点会死!


还不到营养不良就拜拜了


直接到阎王到报道


绝食半个月啊!你当你超人啊……无语……兄...

没有自控力,暴饮暴食,胃很差,怎么办?我有心理疾病吗?



没有心理疾病,自我控制情绪能力不够,当你历经人生风雨之后会变得越来越成熟,越来越稳重的。


没有


你没有心理疾病。那是因为你号吃。。



建议你每次吃饭时要适量 少吃勤吃 多吃些水果蔬菜 饭后切勿剧烈运动 胃可以慢慢的养好的


少量多餐,保持乐观...
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