感觉自己好差的

朋友你好，我建议你：1，经常玩当双杠，在单杠上多做垂吊动作，挺胸、收腹、昂首、摆动等！在双杠上，多做摆浪，肩倒立动作等，都是有益矫正驼背的；2，平时走路也要昂首挺胸，甩胳膊，要养成习惯，习惯成自然就好啦！一个好习惯三周就可养成，一个好习惯对人会有一辈子好处的！3，要经常压压腿，正压腿、前压腿、后压腿、弓箭步压腿，锻炼自己的毅力，习惯，一句话：时时、处处、天天、月月、年年，都要记住，昂首挺胸收腹走路！人是活在情绪之重的！人是活在意力之中的！功夫是不会白下的，只要你下了就会有收获的！你知道自己不足，就要努力去克服，而只要你做了...

抬头，挺胸，做阔胸运动，身体向后弯，拉直脊椎，建议买矫姿带穿在身上，自己多注意坐姿

去医院查一下，孩子小，还有希望校正。


佝偻病 多吃点虾皮 不过慢一点 吃点保健食品 要有 国家批准的


38斤？大姐你太~~每天睡觉用仰卧势睡前毛巾热敷3个月吧如果不是骨头问题应该会好的···PS：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康】

能。 第一。循序渐进。首先要矫正不良姿势（这是最主要的，比如走路时要刻意抬头挺胸。。。） 第二。有选择性的练习瑜珈。 第三。到正规医疗单位矫正，一般治疗方法有按摩，整脊。 切记循序渐进！ 到正规医疗单位！ 以上是我以前的关于青少年驼背的回答，不属于盗版。这里再给你补充几点 一、少用电脑。（这一点不改是治不好的） 二、要有信心。从现在开始下定决心改良一切不好的习惯。你现在还在发育未期，这是你最好的最佳治疗时机。越早越好，从现在开始吧。三、瑜珈练习你可选择惠兰的初级功法。这方面网上不少。这一点很重要啊
...

您好，现在鸡胸治疗的技术成熟，年龄不是手术治疗的绝对禁忌症，具体还是要看您的病情，现在对于病情严重的鸡胸，可以在完全胸腔镜下微创治疗。可以预约来我院面诊看看情况，再决定具体怎样治疗。点击这里预约我的门诊加号回复专家:上海远大心胸医院-胸外科-王强副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


手术  你认为可以吗   心脏边上  最好的办法就是做俯卧撑   把胸肌练大...