怎样最快的治疗驼背?大约在20天之内!我17岁
注意睡觉的姿势
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有什么办法可以不用驼背。
坐的时候坐直坐正,走路的时候要抬头挺胸收腹。最重要的是坚持,不需要你时刻都保持笔直的姿势,但是你要做到只要想起就做,就是说,你坐的时候,突然发现自己坐姿不端正,然后就立刻改正过来,只要你做到了这个,不久你就会养成这个好习惯,到时候不仅是背不驼,还可以显得很精神。祝你好运
用矫正器
一直躺着,那就是让背驼你,而你不用驼背
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怎么能改掉驼背的习惯?别跟我这做广告
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要\"站如松,坐如钟\"是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。
站军姿啊
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我今年15岁了,可是我驼背了,请问怎么矫正
自己提醒自己,走路多注意,上课注意背要直,可以叫同学多提醒。你年龄处于长身体,较易矫正,但要多注意。
用“背背佳”吧,效果还可以的。
心脏疼痛,是否为心脏病?
是否是心脏病,是哪种类型的心脏病,到医院,经过医生的诊治,才能得出结论!
心脏病患者的治疗,建议去了解中医中药的治疗方法,中医特有的辩证施治,因病施药,根据患者的病情调配中药 心脏病康复汤 药方,一人一方,让治疗更加有针对性!
去医院好一点安全一点,谢谢采纳
我建议你去看医生
可...
上海哪家治疗强直性脊柱炎医院好AA
去上海武警总队医院吧,我女朋友的婆婆就是在上海武警总队医院看好的,建议你去看看,这家医院在上海市长宁区虹许路831号(延安西路口),希望对你有帮助,不知道地址可以加我QQ
