肌肉有点酸痛的感觉
经常不运动，属于肌肉缺氧造成，休息就好了，如果想继续锻炼，积极修养会好的快一些的
痛一闪就没了吗应该跟运动活动和情绪等都没什么关系的吧年轻人一般不会有心脏问题而且心脏病会和活动运动有关，考虑是肋间神经痛，没啥事．不用担心的我自己是医生，有时也会这样，但是大学毕业后好像就没有了不用担心的当然如果你有除了就痛一下还有别的症状的话就要注意了
任何人都跟你一样 不经常锻炼 咂一锻炼都会肌肉酸疼
没事的 就是 肌肉损伤到了 休息一下就好了
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肌肉酸痛可以用药酒来治疗吗
不好。
普通的肌肉酸痛只要多喝水、适当的休息、避免剧烈运动，过段时间就会缓解的。
其他的需要检查清楚是什么原因。如滥用酒精、喝咳药水、使用毒品、过多的剧烈运动，少见的神经类疾病如线粒体性肌病等。
药酒要慎用，最好用活络油试试，我有时都用
可以，广西玉林，云南的消肿止痛酊都可以，玉林产的7元一瓶，价钱不贵，可以试一试。
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做完无氧运动之后如何缓解肌肉酸痛？
尽量放松自己的肌肉，喝点碱性的饮料，酸痛都是运动时无氧呼吸产生的乳酸过多引起的，过几天就会自动好的
洗个热水澡，按摩
有时锻炼时肌肉酸痛有什么办法？
可以在锻炼前先作准备活动 不剧烈运动 让身体有个适应的过程 还有就是 养成锻炼的习惯就不会这样啦 突然剧烈运动 或是经常运动 但突然改变运动的种类也会这样
经常锻炼就好了
锻炼过后用冰 敷一下！
看自己的能力咯 如果体质没有那么好的话可以相应的减少些运动量的.
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全身肌肉都痛，有什么方法可以减轻酸痛，使肌肉恢复正常？？？？？
1.休息2.做肌肉拉伸,就是比如你大腿痛就去压腿~尽自己最大极限3.泡热水澡,有助于体内的乳酸加快分解4.可以涂些正红花油,或者活洛油并加以按摸~~加快局部血液循环全试过去~肯定没问题~
休息是最好的治疗方法！
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每次运动后肌肉酸痛，是不是就意味着要长肌肉了？
呵呵不是这样的，这是因为运动后无氧代谢的副产品--乳酸堆积在肌肉里造成的，没事的，所有人都会这样的哦
是不是缺钙，或者用动量过大
缺乏锻炼的结果，如果经常锻炼就不会肌肉酸痛了