体重最近一直增加、个子还能长高么?
近20年来,世界各国的平均身高每10年增长1厘米。人类的身材出现了一代更比一代高的趋势。据记载:美国在200多年以前,全国的平均身高为170厘米,现已达到180厘米,增长了10厘米;近30年来,日本14岁的少年平均身高增加了8.2厘米;瑞典从1851年到1931年的80年中,新兵的身高从166.6厘米增加到174.1厘米,增加了7.5厘米;原苏联对18世纪军人的骨骼进行测量,发现在过去250年中,士兵的平均身高增加了20厘米。我国近20年里,18~25岁的城市青年,男子平均身高增加了2.3厘米、女子增加了2.15厘米。 身高是体型特征中最重要的一项指标,为世人关注,预测身高的方法有许多种,如用骨龄预测法、用足长预测法、用父母身高预测法、用儿童青少年当年身高预测法、用青春期开始时的身高预测法、数学预测法等。本册资料只将国内外经过实验、确有科学依据预测方法简介于后。 预测身高的方法很多,大体分两类。一类是用当前骨龄和当前身高预测成年后身高:其理论依据是各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性,R=0.8。根据当前...
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平时要尽量多吃高热量高脂肪的食物外,睡前一定要喝全脂牛奶搭配花生、坚果、或者饼干,糕点等高热量食物
多吃高纤维高蛋白食物
早上多吃,多锻炼
多吃肉,少活动。
第一,请按时吃饭,每天三次也就是早中晚。最好吃些粗粮,比如黑米、面食、玉米等,因为...
上火会增加体重吗
不会,只会减轻体重。
我怀孕四个多月了,体重怎么没增加?
怀孕前期,可能由于孕吐,精神懒散,食欲不振,等种种原因,所以体重没怎么增加。
这是正常的,不需要担心。
中后期开始,不良的感觉就会慢慢消失,胃口也好起来了。
体重会明显增加的,到时候,不是担心体重不增加了,而是担心体重增长过快啦。
孕29周,体重已经增加了22斤,是不是太多了点?
跟我差不多,到生长了三十斤,可为了孩子长就长呗,多吃一些蔬菜水果
没事 我怀孕时比你曾的还多呢 等以后减就行了
还好吧吧,没有太多啊,如果原先就很瘦,就更正常啦
去医院检查一下吧
怎么在半年内把体重从50公斤增加到60公斤。
按时吃饭、睡眠、不能太过劳累,吃的营养丰富,多喝水补充水分,只要身体无恙,至少能胖得让人看出来...
多吃主食,多吃荤菜,十二分饱,少喝水。
减少运动,增加睡眠,多吃一点面食如:水饺、拉面、刀削面、小笼包子等,放开心态,开心生活。