身体瘦弱的人除了多吃之外，还有什么方法增加体重吗？求帮助！！
吃好点。适当的运动一下，助于消化吸收营养，休息好
体育锻炼呀！
打激素，但是对身体有些不好，【只是推荐】
运动
多锻炼啊，要跑步，最好负重跑，还得练手臂就得多做俯卧撑
可以去医院查查胃功，对症治疗比较好
练肌肉，我就是这么来的。
保持快乐的心情 找个女朋友 让她每天给你做几个菜 肯定能胖的！！
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怎样让自己体重增加点？
多吃热量高的食物，少做运动，没事多休息
放宽心态，健康多吃，适量减少运动，
减肥还减不过来呢 还想增加体重 知足吧
吃饭不想事 吃了就睡 睡醒了又吃
啊 恩啊
想增加点体重
喝盐开水，少吃冰的
有...吃多点饭..吃点好零食.喝牛奶等等
多吃肥肉哦
少食多餐，但不要增加每餐的饭量。
吃你喜欢吃的东西，就可以吃很多。
晚上也可以吃些宵夜。
希望你能变成你想要的样子。
吃 除了吃还是吃
...
增加体重的最好方法
【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人： 1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人： 1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心：帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】 偏好西式口味的人： 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人： 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗饭或一碗面 4.水煮青菜一份 5....
身高173厘米体重58公斤算算我的标准体重？
很健康，医生的角度看 答案补充 注意要运动，不吃脂肪高的食物
太轻了啊 最起码也要到120啊 答案补充 怎么可能啊 加强锻炼啊
男的瘦了点啦。65公斤差不多
可以适当增加自身体重、但又不伤害身体的方法、
经常锻炼，锻炼去油脂达到减肥，但锻炼也会吧食物中的营养转成肉。体重自然增加
吃高热量食品，比如汉堡，薯条等，常吃不运动会增肥，采纳下
我有点胖,其实很简单!
吃完饭你就睡吧,躺着看电视也可以,
晚上吃些夜宵吧!喝点啤酒,没多少天
就会胖的了!