一岁半宝宝流鼻涕带有血丝，口臭，大便干且烦躁不安

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人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

可以登山 爬的高望的远 听听音乐 和朋友出去聊聊天 玩玩


不防听听轻松的音乐，到公园走走


不开心那就别想它，想些开心的事情，来平衡自己烦躁的心情。


先找一些自己很感兴趣的事做，转移自己的注意力，等自己的心态逐渐归于平静后再去做其他的事，但愿能帮到你。

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找朋友玩, 可以向他们倾诉迩德烦恼,有时候在这种情况下. 迩可以快乐起来.可以忘记烦恼, 人多力量大嘛,.


坐在那发呆自己慢慢想蛤事情慢慢的想多了有时候就忘记自己最初烦心的原因仂


找朋友玩


喝酒抽烟 上网玩游戏 打牌 极速 漂移 逛商场 转大街

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你应该放松心情的，你岁数才这么小，应该活的轻松的啊！不要老压抑情绪，年轻就应该阳光的。
失眠了也不用怕，会有办法治疗好的啊！
我前阵也是这样的，后来通过用睡美人香薰睡宁枕，睡眠质量有所提高，你不学会自己去放松心情是不行的，心情不好就会烦躁易怒，这样晚上想白天工作的事，就一定会失眠，失眠休息不好第2天就没精神，这就形成了恶性的循环了。还是从根调理，把心情放松，提高睡眠的质量。



你好,失眠对谁来说都是一件痛苦的事，但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日...