怎样才能改变自己的坏脾气?

我曾看过一个故事，可以一起分享一下，一个孩子脾气很坏，经商的父亲，没有理会他，有一天他知道自己又坏脾气不好，就去问商人父亲，父亲把他带到后院，让他看一面墙，很平整很光滑的一面墙，说，如果以后你每次想发脾气都来这面墙钉一枚钉子，这个孩子生气的时候就来钉钉子，渐渐他发现，他每天钉的钉子少了，原来越少了，有时一天就钉一枚，或是没有，这个孩子他去找商人父亲，父亲看了，告诉他，如果以后一天不脾气就可以取掉一枚钉子，慢慢的一年过去了，孩子发现墙上的钉子取完了，他高兴的去找父亲，父亲看了，“如果这面墙是人的心，当你把他钉上钉子在把钉子取...

主要是自己，能不能坚持才是关键。习惯不好改，性格就更不好改了。



转载的.从前，有一个脾气很坏的小男孩。一天他父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一个钉子。第二天，小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。 过了几个星期，由于学会了控制自己的愤怒，小男孩每天在栅栏上钉钉子的次数逐渐少了。他发现控制自己人的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易多了……最后,小男孩变得不随便发脾气了。 他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议说：“你如果坚持...

（1）提高修养：  培养宽阔的胸怀，良好的心态，正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。（2）意识控制：  当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。（3）情境转移：  火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，...

真爱是有的,但是要靠自己去创造，因为爱情都是靠自己去创造的，因为爱情和命运一样,都掌握在自己的手中，自己好好努力吧 真爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 真爱是一种从内心发出的关心和照...

每一次发脾气的时候，无论对方是谁，都会有很大的伤害。有的时候可能会觉得事事不如意，看到什么都心烦，什么都不顺眼。主要的原因可能是你对人对事要求过高，当达不到你的要求时，就会发脾气。要注意调整自己的心态，世间不会有十全十美的东西，凡事过得去就好啦，就算过不去说一下也可以，不必太过计较。女孩子经常不高兴容易衰老，这个问题很严重。呵呵，好的心情可以感染你周边的所有人，让人跟你在一起时都能感到轻松，愉快。当自己要发脾气时，尽量转移自己的注意力，让自己时刻都有快乐心情，健康与美丽必长伴你左右。
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