怎样才能改变自己的坏脾气?
恩 我以前跟你差不多，哎！！多读书，少上网。没事听听音乐，你丫是男人别太小肚鸡肠了。
主要还是个心理素质的问题！放宽心。做事别让自己后悔先过过脑子。
毕竟朋友来之不易！
找个愿意听你诉说的人，只要把心里憋的说出来就会好些，还有自己也要注意些
“怎样才能改变自己的坏脾气?” 的相关文章
怎么样可以改变坏脾气.
以德服人 得自己发自内心的改变 提升自我修养 跟谁都不吵吵 就算想发火 想生气 也要像个大家闺秀一样 微笑面对 慢慢的 就调整过来了
试着让自己变得大方一点,什么事都看淡一点,脾气自然就好了
微笑··就这么简单 ··希望你能坚持下来哦··
孕妇的脾气很坏吗？
孕妇忌过度大悲大喜 孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产痛、怕难产、怕胎儿畸形，甚至对生男生女也忧心仲仲;也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪。
如果焦虑持续相当长的时间，孕妇就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。有研究表明，孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说：“心有疑虑，则气结血凝而不顺，多至难产。”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增，胎儿长期不安，影响健康发育，出生后可有瘦小虚弱、体重较轻、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。
孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增...
脾气太坏怎么办？有什么办法改一下?
发火之前在心理面数10个数，脾气太暴躁的 数30个。有助于缓解暴躁，降火
沒有什麼怎麼半，人麼都有心情不好的時候，有時不只怎麼就犯暈了，脾氣就來了，心要平和，時常對自己說心要平和，越放鬆越好，原理心裏的壓抑。
如何才能把坏脾气改掉？（实际点的）
保持心情舒畅
为什么早上被吵醒，脾气很坏？
这是很正常的，你不妨尝试一下晚上睡觉的时间稍稍提早一点，而且睡前用温水泡泡脚，轻松的睡觉！
不要上闹钟（最好是周末），睡到自然醒，然后掌握自己的休息时间。比如你是晚上12点睡的，早晨7点醒的，你的睡眠时间大约就是7个小时！（务必不要睡回笼觉！）这样，你就可以掌握你每天大约要在几点睡，几点醒来是正常了！
还有就是一定要午休！而且时间不要超过45分钟！
祝你快乐！
因为没有休息好。
...