为什么我拉篮框手腕上一点的肌肉会酸痛?
像你这样年纪都喜欢扯篮框,可是你不要用手指节拉一下就反弹回去,这样会手腕会很酸痛,要是想拉,就跳高点,拉住吊着。要是拉不住就跳起来碰就好了。
肌肉拉伤
没有整只手拉上,只拉到了一点手指头。整个手抓住,就不会痛了,因为整个手抓住就会用得上力了。只用手指头抓,又抓不住,用不上力,就会拉伤筋脉和肌肉。
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脚痛属于肌肉酸痛吗?
是的,没什么危害,休息一晚就好了,相反有助于身体健康,运动促使脚部发热
大腿无力酸痛
很快就会好的 这个是你的肌肉暂时无法适应这种训练的强度
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上,肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适...
怀孕肌肉骨头酸痛
是不是和睡觉姿势有关啊?你常用右侧卧位吗?我现在29周,背部两边和两条小腿都痛,但那时因为肚子太大压的。或者你可以去验一下是不是缺钙呢?
这几天我左腿左手酸痛这是缺钙吗?
我觉得你这个确实与天气有关,这个你自己应该是最有体会的。说到缺钙,你可以去医院做个微量元素检查,是否缺钙就有个肯定答案了。要是缺钙的话,推荐你用迪巧,水果口味,口感很不错,吸收也好,见效蛮快,还没有副作用,你可以试试!
胳膊酸痛怎么治疗
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。 民间治疗各种腰...
