为什么我拉篮框手腕上一点的肌肉会酸痛？
像你这样年纪都喜欢扯篮框，可是你不要用手指节拉一下就反弹回去，这样会手腕会很酸痛，要是想拉，就跳高点，拉住吊着。要是拉不住就跳起来碰就好了。
肌肉拉伤
没有整只手拉上，只拉到了一点手指头。整个手抓住，就不会痛了，因为整个手抓住就会用得上力了。只用手指头抓，又抓不住，用不上力，就会拉伤筋脉和肌肉。
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如何缓解运动过后的肌肉酸痛疼？
这是肌肉用后肌肉内乳酸未能及时排尽使肌肉酸痛。晚上睡之前用热水敷，大约十五分钟至三十分钟，然后用手指在酸的地方按压，先轻一点，然后不断加力，按十分钟左右，最后拍打一下按摩后的地方。我是校田径队的，我们老师教我们这样放松肌肉，效果还可以，供参考，要更好的方法可以去问问医学专家答人，是药三分毒，还是用无毒方法更有效哟^_^
喝豆浆，牛奶都可以，酸奶不行
可以用泰国圣乐按摩油，是泰国拳手...
全身无力 肌肉酸痛 什么样的病会有的症状？？？知道告一下 先谢了...
不要妄自给自己下这么严重的诊断，全身酸痛无力很可能是体内寒重，气血运行不畅，造成血淤不通引起酸痛；如果不想吃药建议你到外面专门的理疗所对后背进行拔罐，每天坚持，若受不了可隔天一次，直到拔不出红砂，到时就会全身轻松，酸痛也会慢慢消失了。 还有，拔完罐后要注意保暖，不能再受凉了，最好5小时内都不要洗澡；身体恢复以后平时也要多注意保暖
建议体检
我和一女朋友聊，动情之后发生了性关系，第二天就有感冒的表现，肌肉酸痛，无力，晚上咳嗽，下半夜有盗汗，眼框痛。
艾滋病潜伏期为半年，是不是晚上动作过大。你身体是不是很虚弱。一晚上次数多了也会引起以上症状。如果害怕的话建议去大医院抽血检验，抽大动脉的血，哪里离心脏近，容易查出来。
楼主安啦、怎么可能。艾滋是有潜伏期的，你只不过是感冒了，那些是症状而已，去看医生吧，实在不放心就做个检查。祝楼主的感冒早日康复。
也太敏感了吧
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溜冰摔多了导致全身肌肉酸痛,请问这样对身体是有好处还是坏处?
好处吧！因为刚开始你很紧张，所以摔倒了也不会痛。等到你休息好把自己放松了，便觉得很痛咯！这样也会对你身上的死肉，不在多了。
不要怕，第一次，肯定会痛的，因为你用全身力气。
不怕..因为你以前没这么锻炼过..身体没有活动开..所以摔交肌肉酸痛..多玩几次就不会了
属于正常现象，过两天就好了。摔了30多交肯定会肌肉...
脖子酸疼，肩膀的肌肉酸痛，可以吃什么药来辅助治疗？
=。=你最好有运动的习惯！或者睡觉前用热水泡手脚！最好能够用生姜片敷手心！
还是觉得你去按摩的好，是药三分毒，你每两个星期去按一次，而且也不贵，便宜一点的地方才40块钱一次，好像还有三十块钱一次的。我跟你一样，不过没有你严重，我就是一月按两次，舒服多了！
桂附地黄丸加运动按摩
加强运动
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