胳膊酸痛怎么治疗
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。 民间治疗各种腰痛的验方有: 1:处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。 用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。 疗效:服药2疗程,治愈率达92% 2:处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。 用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。 疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%
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腰上的肌肉酸痛是怎么回事有什么方法治愈
任何人都一样,腰背疼痛问题迟早会来,可能是伤了肌肉,韧带,或是椎间盘移位——也就是一般人所说的闪了腰。人们大都为腰受了伤是一次事件所致,其实,腰伤差不多全是多次损伤积累而成的。后腰常年累月用力不当,当有一天突然要抬箱子或抱小孩时,往往就出事了,不过,保持腰背部健康的方法有很多:提重物的正确方法用一只手从地上提起重物会伤害脊骨旁的支撑肌肉,你应该弯膝蹲下,用双手把物品捧起来贴紧身体,如果东西重,应该只装半袋。背在一边肩背上的袋子要是太重,对背部侧不好。“重量都放在一侧肩膀会使你不平衡。很多人为了平衡,便只好使腰脊骨弯曲行走。...
全身肌肉酸痛是怎么回事
按摩按摩,
稍微这几天运动少一点。
会好一点电
你运动时候或是肌肉用力过度,肌肉进行的是无氧呼吸,产生了大量乳酸,所以酸痛
还是去看医生吧
怎么了哥哥!
喝任何酒肌肉痛
可能是因为喝酒刺激了皮下组织所致,或者气血不通,造成定点(固定的区域)的疼痛,仅供参考啊~建议还是少喝酒。你这样的情况感觉没有说是固定的哪一科,可以找个懂医的朋友仔细问一下~
为什么头一天打完球,第二天会肌肉酸痛
平时不经常参加体育锻炼的人,或者长时间中断了体育活动又重新参加锻炼的人,在一次活动量较大的锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛根据出现的时间,可分为即刻痛和延迟痛。刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛,一般可以很快地自行消失;而延迟痛是指发生在运动结束后8~48小时,可持续1~3天,甚至更长时间,因此称为延迟性疼痛。这种运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象,是人的机体对体育训练和适应生存环境的一种正常反应。这种肌肉酸痛是肌肉疲劳的具体象征。肌肉疲劳时,肌力下降,收缩与松弛时间延长,收缩延长4-5倍,松弛时间延长可达12倍...
剧烈运动之后腿部肌肉非常酸痛,有什么快好方法?
最快的方法就是使用扶它霖药膏。涂上过一小时就能缓解。没有痛感了。一般运动员的常备药。希望能帮到你。开运动会时用过几次。应该20多元一桶
运动过自己拍打肌肉放松一下,要用力,不然起不了效果。
按摩肌肉
用空心拳轻轻砸一砸
休息会,双手给腿按摩...