怎样消除对一种动物的恐惧?
恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。 恐惧症 病因与发病机理 一、遗传因素: 二、性格特征:病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、内向。 三、精神因素:在发病中常起着更为重要的作用。 恐惧症 临床表现 恐怖对象可归纳为三类: 一、处境恐怖:对街道、广场、公共场所、高处或密室等处境恐惧,因此不敢出门,而回避这些场所。 二、社交恐怖:对需要与人交往的处境感到恐怖而力求避免,如与人交谈等。 三、单纯恐怖:如对针、剪、刀、笔尖等物体发生恐怖时称锐器恐怖;对猫、狗、鼠、蛇等动物发生恐怖称动物恐怖。 恐惧症 诊断依据与鉴别诊断 一、某些特定对象可引起强烈恐怖或焦虑不安,并竭力回避。患者认识到这种回避反应是不合理和不必要的,但不能摆脱。 二、自知力良好,要求治疗。 三、妨碍了工作,学习或日常生活的正常进行。 四、病...
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有关如何缓解密集物体恐惧症
恩,很多人都恶心那个密集图片,我很恶心,没事,我不怕蛇有点怕蜘蛛,恶心虫子,这可能是小时候的一种优越心里和排斥讨厌自己觉得烂的东西依附到自己身上的一种心理,是一种自我保护心里是好的,但是有造化导致不同的结果,我很怕虫子恶心,但是小时有一次别人抓起虫子我先感觉恶心和惊讶,后来也敢抓虫子了,蛇我天生就没怎么怕过,你这个恶心就和南方人觉得其他地方吃虫子或者吃蛆感到恶心事一样的,外国人觉得中国人吃狗很恶心,是习俗造成的,没事,只要不强化你的恶心或者讨厌自己恶心的心理就行了,我也恶心但是我根本没觉得这个怎么怎么了,但是你千万别有人拿...
交往恐惧症怎么办?
首先不要自卑,感觉自己还不错,充满自信。不要怕被别人否定,就算他否定你不能代表所有的人都否定你啥,不去交往怎么知道呢。加油!!!
雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如...
内心的恐惧如何消除?
治疗方法】 1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 4、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这...
人为什麽会做梦呢?做的梦。。。。。
做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实。 做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受,使其头脑清醒、思维活...
对事情恐惧,动不动就想哭,害怕。是抑郁症吗
不知道你遭遇什么什么事情所以不能详细开导你~不过心情不好对什么事情也都美兴趣,又不想和人说话就顺从自己不要急着改变~不用担心自己会一直消沉!最好的方法就是安静的躺在床上~什么都不要做~不要上班不要上课~脱掉一切包袱~静静的在床上半睡思考~这样安静的思考能让你解开很多烦恼~这是我个人总结的方法~要不就玩游戏~暴力游戏~不放心就去医院做个检查,据说西安抑郁症研究所治疗抑郁效果很好,建议去看一下
要增强实力吧