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“??” 的相关文章
什么是孤独恐惧症？
PS：个人找资料来的。希望能有用。
人的一生当中会有很多害怕的东西，害怕宠物、害怕黑暗、害怕陌生人、害怕坐电梯、害怕打电话等等，其中害怕孤独也是很常见的一种恐惧心理，和害怕其他事物一样，严重时会让人患恐惧症，即所谓的孤独恐惧症。孤独恐惧症。
是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭...
如何克服密集型恐惧症?
一点一点克服，可以先看一点比较轻微的密集图片。 当然莲蓬乳空手指这种高级货正常人都撑不住，如果对这种感觉不适很正常
1.暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要. 2.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病 第一种方法十分有效但是不建议...
抑郁症，社交恐惧症如何治疗
无论面对一个怎样的社交场合，当我们内心出现恐惧。抑郁、紧张、不安、害羞等情感，我们对待它只有两种态度可以选择： 一、我们已经习以为常的、我想甚至也是你二十年一贯的已经“老掉牙”反应。——我们内心有一个期望，有一个理想，希望自己能在任何的社交场合与别人接触时都能做到内心镇定自若，表情自然生动，事情顺利，心情舒畅。这是我们内心时刻存在的一种理想和渴望，有这样的渴望并没有错。但是我们往往采取了错误的心理反应方式。当自己每次在社交场合或和别人接触时出现害羞的感觉，出现恐惧、不安、紧张等感觉，还有随之而来的表情上的不自然，...
怎样才可以降低对死的恐惧..不胡思乱想 ？（本人今年23 岁 女）
只要你认为所有该做的事情都做了，你没有了遗憾，那么死对你来说没什么好可怕的呢？每个人都会死，但要死的有价值，司马迁不是说过的吗：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。所以，不要畏惧死亡，勇敢点。
死并不可怕啊
山重水复疑无路 柳暗花明又一村
人。本来就是赤裸裸的来，也赤裸裸的走。生老病死大自然之规律…...
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