女大学生,20岁,断断续续失眠2个月,如何治疗?
根据你提供的病情,初步考虑:神经衰弱.建议你看看以下文章: 神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多,以脑力工作者较常见,如临考学生、教师、司机、医生、作家等。持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张都容易引起神经衰弱。 神经衰弱病人的临床表现是复杂的,通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦;植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄;继发性疑病观念,归纳起来可分为六大类: (1)脑力不足、精神倦怠:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。 &nb...
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晚上入睡困难,浅睡易醒,这是失眠的表现吗?失眠要如何治疗呢?
楼主依你所说的这些症状很有可能是失眠,失眠这病可大可小,最好还是及时到专业的医院治疗才行,我记得以前我姐姐也有过失眠,当时也挺严重的,她好像都有点抑郁了,最后还是我妈妈带我姐姐去成都那个失眠中医研究院治好的,当时我姐姐采用的是五行平衡疗法,听说这种疗法是他们医院独创的,治疗失眠特别好,楼主你不妨带弟弟也去那边看看,地址:成都市青羊区光华村街11号,希望你弟弟能早日康复!
是失眠 最好去可能是压力太大 最好去看一下心理医生
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入睡困难,睡着后易做梦,是神经衰弱吗?还是更年期症状?
两者兼而有之。人到中年多事之秋,特别是女的身体机能开始衰退,内分泌紊乱雌激素减少。易造成烦燥易怒,失眠多梦,心绪不宁,头晕健忘,在这期间除了药物控制,主要要做好情绪的疏导,多参加些社会活动,做些自己感兴趣的事,交一些好朋友。出去走走改便自己的心态。从而使自己精神焕发朝气蓬勃。感觉不到岁月留下的痕迹。
你尝试过绞股蓝茶不。很多人群都用的。
摘自 “春草堂绞股蓝直销网”
这一片段应该对你有用。
四、神经系统疾病(头痛,失眠,疲劳,健忘) 6、...
为什么每天晚上入睡都很困难?
我这两天也是这样,晚上3点还不困,不世道什么原因诶
那是你失眠了吧
躺在床上,睁着眼睛看一个东西(如:蚊帐)20分钟左右再入睡。
宝宝的喂养和睡眠
可能是缺少维生素D所以不爱睡觉我的宝宝就是这样的
喂养:
90~110毫升就可以了
睡眠:
不太爱睡觉很有可能是因为吃不饱
最近半个月总是睡眠不好,两三个小时就醒一次,入睡也困难。想吃安眠药,有什么副作用么?要吃可以吃多少,什么时候吃比较好?
安眠药最好不要吃、、可以试试这些方法、、
1. 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。 2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。 3. 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。 4. 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。 5. 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上...