锻炼引起的肌肉酸痛可以缓解吗，这种酸痛会不会影响身体
不会影响身体的，只不过你锻炼过度。贴块药膏，这两三天不要运动，好了才锻炼，以后也不要锻炼过度。（说明你以前很少锻炼）
可以休息两天再锻炼比较好
不要过度段练要是刚开始锻炼酸痛是正常的
注意休息就好了
这正是增加肌肉组织的反应、只有这样才能加强力量
不会影响身体的，继续锻炼
会影响 要休息
要休息一两天就好了
可以用泰...
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肌肉酸痛对人有无好处或害处？
肌肉酸痛实际上是乳酸中毒的一种表面体现，虽然名称难听，但实际上并无大害。因为只要运动就会产生乳酸，如果达到酸痛的程度那么就说明你很努力的在运动。我个人认为，肌肉的疼痛是一种生长的疼痛，如果想要获得好的身体素质，那么你的肌肉必然会经过疼痛的过程，疼痛是可以忍耐的，经过这种拉伸相信肌肉会得到显著的增长的。健美的做法是用棍子反复擀搓肌肉，让其做到最大程度的拉伸，我们知道肌纤维的数量是不变的，那些让我们看起来很健壮的体格是因为肌纤维的粗度增大的原因，而要想在短期内达到这种效果，就必然有一个疼痛的过程。因为我本身喜欢健身，所以经常经...
做力量后引起肌肉酸痛，怎样快速恢复？
迅速恢复是没什么希望的，因为已经这样了，身体素质好，睡一觉就好了~
关键是运动结束的时候做做放松运动，就不会这样了
左边手臂肌肉突然酸痛
玩电脑的原因应该说是有的，特别是打游戏时频繁操作。也有可能是睡觉姿势不好造成的。
长时间玩电脑都会这样，颈肩痛都有，注意休息，没事
打针后肌肉酸痛怎么办 怎么能缓解疼痛
喝旺仔牛奶 謝謝你啦.
我很担心自己得了艾滋，我以前和同性的发生关系，没戴套，而且他们我也不认识，我最近老感冒，口腔溃疡，昨天发烧还吐了，而且肌肉也酸痛，我是不是得了！我很怕。
可能性不大，特别担心的话可以去防疫部门检查一下，注意可以免费匿名检查的
祝你早点死
天天担惊受怕不如到医院检查一下 你觉得会非常害羞不好意思 但医生不会这么认为 他会觉得是人正常生理 所以你不需要有任何忌讳 最好找中西医 西医可能会比较能坑钱 一定要到正规非私人医院检查