锻炼引起的肌肉酸痛可以缓解吗，这种酸痛会不会影响身体
不会影响身体的，只不过你锻炼过度。贴块药膏，这两三天不要运动，好了才锻炼，以后也不要锻炼过度。（说明你以前很少锻炼）
可以休息两天再锻炼比较好
不要过度段练要是刚开始锻炼酸痛是正常的
注意休息就好了
这正是增加肌肉组织的反应、只有这样才能加强力量
不会影响身体的，继续锻炼
会影响 要休息
要休息一两天就好了
可以用泰...
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为什么小腿肌肉会长期酸痛?
1、补点钙，多吃蔬菜 2、睡前用热水烫烫脚 3、吃过晚饭找个有小石子多的地方光脚走10-15分钟，坚持一段时间保你百病除 另外去检查一下有无静脉曲展，要有早点治此病后期较糟糕。
运动疲劳的所致的吧休息休息一段时间 还不行的话 看医生吧
前几天被狗抓伤，打了三针，昨天去打的最后一针，正好昨天又有点感冒，晚上睡前洗了热水澡，结果今天早上起来全身肌肉酸痛，乏力，咽喉痛，头疼，好像有点发热，我感觉洗澡没冻着，怎么会这样啊…应该不会出啥事吧
我家养一条狗，给我爸妈都挠过，挠之后最好马上用肥皂好好洗几遍，再用碘酒消毒， 然后打狂犬疫苗针， 以防万一，打针胳膊都会肿吧，很疼的，你是发烧了吧，去医院看看吧
没事，心理的影响而已，不放心再去看一下医生。
建议：被狗抓伤或者咬伤可不是好事，最好去医院检查一下，以防万一！！！
这几天肌肉有些酸痛 求快速缓解的方法 痛苦啊 急！！！！
积极采取一些加速血液循环，促进身体代谢的方法，比如说按摩，楼上说的泡热水，热敷，轻度的有氧运动，其次要多喝水，稀释血液，促进肾脏排泄，甚至可以吃一些舒筋活血的药物（但是一般不建议）。
泡热水
用温水洗洗 狠有效喔！
早上小腿肌肉突然收紧，要持续几分钟，过后小腿肚酸痛，请问有人知道是为什么会这样吗？这是从来都没有过的现象。
有肝毒，极易引起小腿抽筋，可吃些青色食物。如：蘑菇、百合、枸杞等，可排毒。
通常来说是严重缺钙，要是你没有什么伤的话。只要补钙就可以了。
如果没有外伤和风湿病的话，是缺钙！
是抽筋或前一天的运动量太大或晚上脚着凉造成
这多半是因缺钙而引...
屁 股酸痛怎么办?
希望对你有所帮助:3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3．在抽筋局部用毛巾热敷。 防止抽筋的5个贴士 抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 ◆ 1.经常锻炼身体，防止...