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熬通会感到肌肉酸痛怎么办



 有可能是时间长不运动了。肌肉都死了。 你以后多挤出来点时间运动, 一定去医院检查一下。
 因为我们说的 都不权威。 为了自己健康 还是不要 忽略的好。、 别抱着对付过的思想。
 
    身体是 革命的本钱。



我也经常这样, 就是 家里有电脑啊 自己还爱玩 就总熬夜,   当时玩的时候还没什么感觉 就是停下来就觉得身体特 疲惫, 无力  我腿倒是不疼。 你多揉揉 按摩按摩,我觉得是 缺钙。   还有你上网的时候 坐姿要端正啊 , 别盘腿 时间长了 容易得静脉曲张。
 
    别经常熬夜 , 对眼睛也不好  谢谢采纳。

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小腿肌肉酸痛



引起小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张。原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼(售货员的职业病),腿部肌肉太少,心血管功能较差。   小腿肌肉酸痛并没有遗传性,最好还是及早治疗。得了这种病最重要的是多休息,平时多多按摩腿部帮助血液循环。   下面有3种方式可以自行治疗:   多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性。   物理方式就是穿紧身裤、弹力长袜,帮助血管收缩、血液回流。   运动方面就是加强跑步锻炼,改善下肢的血液...

全身肌肉酸痛是怎么回事



按摩按摩,
稍微这几天运动少一点。
会好一点电



你运动时候或是肌肉用力过度,肌肉进行的是无氧呼吸,产生了大量乳酸,所以酸痛


还是去看医生吧


怎么了哥哥!

锻炼的肌肉酸痛了第二天还能接着锻炼么?



除了腹肌 其他的肌肉要适量 不要一次过量运动 酸痛就证明你上次运动过量了


记住:坚持半月即可、症状消失。肌肉纤维收紧,要的就是这种效果!!!


那要看你能不能忍了 再说啦 锻炼要适量 酸了应该不影响 不酸就影响啦 明天身体会很痛 那就不行了


可以 坚持几天就不会酸痛了
...

为什么我的小腿总是酸痛



有几个原因,要不是累着了,1,可能着凉了,穿的少了点,2,可能缺钙引起的原因,我觉得这几个原因都有。不管什么原因首先要保暖,病因都从凉上引起。


不知道你有多大年龄,还是去医院检查一下比较准确


可能是肌肉劳损

发高烧,为什么肌肉会酸痛?



答:发热肌肉会酸痛多是体内炎症造成的,你可多吃点开水和阿司匹林或布洛芬片,出汗后马上就会不酸痛。请采纳。


这正是因为发烧所致。


体内缺氯和钠


机体新陈代谢不旺盛,人体物质循环不旺盛。提供机体能量不够,造成运动容易产生乳酸,所以会感觉到疼。你想那些运动员经常锻炼多久才会累,就是这个道理之一,还有自身原因。
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