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怎样才能改掉暴躁的坏脾气?




改掉坏脾气说起来并不是一件容易的事情。首先,要学会不把工作的情绪带入生活中,首先你可以回家后换掉正装,换上一套宽松舒适的衣服,还可以把一盆小的绿色植物或带小水草的金鱼钢放在家里,这样回到家就会有一个比较好的情绪。此外,要学会克制自己,在发火之前提醒一下自己是否真的值的去生气。不要将气撒在孩子身上,以免孩子留下心理阴影。天热时也要吃些清爽的蔬菜。坚持这样做下去,你的脾气一定会有所改变。

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女孩要是脾气坏是不是很讨厌?



当然不是啦!!~ 偶也和你差不多!!~ 脾气不好是我们不太会控制自己的情绪, 不是让别人讨厌不讨厌的问题, 谁说女生一定要温柔呢?


~~呵呵并不是啊,每个人都有自己可爱的一面的,别老看自己的缺点,


每个人都有自己的性格 每个人都有人喜欢 有人不喜欢 做最真实的自己就好拉```


我不觉得 每个人都...

为什么我的脾气就那么的坏?



这和你的父母有很大的关系,他们可能太宠你了,让你养成了这样的毛病,但是他们是没错的,错的是你把这种宠变成了你的坏习惯。以后你在遇到什么事的时候,不管是好事还是坏事,你都要先冷静的想一想,到底该怎么做,时间长了,你的这种习惯就养成了,再遇到不顺心的事的时候也就不会象现在这样了切记用一颗宽容的心,感恩的心去对待养育你的人吧! 答案补充 顺便说一句你这样是很正常的,不需要看什么心理医生是一种逆反的心理,很多人都有过放心了随着你的年龄的增长慢慢很多事情就能体会到了 答案补充 青春期是这样的没事的只要你多做些运动多和一...

人应该怎样克制坏脾气呢



调整好自己的心态,自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。1.欲望少点, 2.攀比少点, 3.心态平衡点,4.知足常乐...

我生完小孩以后脾气很坏怎么办?



大概你是有什么事情引起的心烦吧,只要解决了根本的问题你就不会出现坏脾气了。

求 控制坏脾气的方法 谢谢



在发脾气时想父母,就可以缓和


别刻意控制,该发就发


当想发脾气时,你就握紧拳头对着墙打,让自己发泄出来,还可以转移注意力,想些开心的事,做一些游戏,放松自己
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