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我最近很反常,不知得了什么病




你没有病 一定是心理作用 让自己充实起来 半夜起2次并不是得病的症状 不要想那么多胡思乱想的时候就做事情 做运动




如果年龄便大的女性,要考虑是不是更年期综合症。




焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。  焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。  简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和...

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入睡困难是否与进入快速发育期有关?



如果真是阴虚火旺者,最好吃大补阴丸或知柏地黄丸。你是温州地区的,可以来亲自面谈温州市第二人民医院-普儿科-杨立础主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

为什么最近入睡很困难?



烦心事多吧 好好放松心情就好了

我失眠很长时间了,我现在是在太原这边的,太原中医失眠治疗医院,哪家医院好些呀?



太原中亚中医专家心专家提醒大家:以下十个要决让你的睡眠更加香甜。  一、按时上床:坚持按自己习惯的时间上床睡觉,机体在此时间会反应性地要求休息,周末和休息日也应如此。  二、保持卧室空气流通和适宜温度:好的环境有助于快速入睡, 气温以18-20℃最佳,干燥天气地板应洒水。  三、坚持睡前的习惯性活动:睡前应进行你习惯的某些活动:喝药茶,喝牛奶,洗澡,写日记或听一会音乐。  四、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食物,睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料。  五、睡前不能进行剧烈运动,如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4...

李女士,44岁,严重失眠,入睡困难,病情有十年了。



失眠是最常见的睡眠障碍形式,包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。医学上失眠可以分为三类,一是短暂性失眠。通常是持续几天;二是短期性失眠,通常持续两到三周;三是慢性失眠,持续时间为一个月以上。治疗失眠,首先要明确失眠的原因:个体生理因素:如躯体疾病、脑动脉硬化、糖尿病等;个体心理因素:心理应激反应、神经症、情绪障碍等;外界环境,冷热、嘈杂声音等。其次,药物治疗也是常用的安全、有效方法。明确失眠的类型及原因后,再对症治疗失眠问题。这样,失眠的治疗才能完全彻底,早日康复。失眠的患者在我门诊是相当多的,各项辅...

脑子经常想着精神病、失眠问题是否是精神疾病



你好,从你描述的情况来看有些焦虑症状,似乎还有些强迫症状,但究竟是什么问题,需要面询后才能确定。上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


不要总胡思乱想太多,有压力就释放出来,多和朋友聊聊天,我失眠的时候,
用的睡美人香薰枕就挺好的,一个星期就见效了,越睡越香,每天都很轻松
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