如何能全面均衡甘增加体重啊？
增加体重实质上是增加肌肉~~而不是脂肪·多吃些高蛋白的食物可以帮助体内脂肪的生长~~~还有可以通过短时的力量运动（5分钟之内）来促进生长~做完之后肌肉有点酸，然后每隔几天重复做~~
把自己的身高（以厘米做单位）减去100大于自己的体重（千克做单位）就是标准的咯
呵呵 这个没什么的啊~! 你只要一天吃饱~!吃好~! 然后多运动啊~!你是男孩的话~!可以打篮球~!至于女孩吗~!我不知道啦~!
把自己的身高（以厘米做单位）减去100大于自己的体重（千克做单位）就是标准的咯
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如何在短期健康的增加体重？
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，...
怀孕两个月了，体重增加10斤会是双包胎吗？
作B超就可以准确地知道是否是双胞胎，不可以由体重来判断。
不一定 最好去医院检查看看 可能和你不经常锻炼有关系 是身体发福的表现！
不会 一般6个月才能查出来 这证明你营养很好 确定要等5个月以后 才能查出来
你做过b超了吗如果做过大夫没对你说是双胞胎 那就不是怀孕的时候 人人的反应都不一样 也许你就是嘴馋
5个月大宝宝，身高69cm，体重8.2kg，1-3个月每个月体重增加1kg，最近20几天了，体重增加缓慢，这个体重是不是有点偏瘦？这个阶段母乳喂养的宝宝该添加什么辅食？
这个体重可以呀，身高也是上值吧，我们六个月70cm。我们家的五个半月开始加辅食的，从纯米粉开始的，蛋黄也可以加，也可以再等等，因为不好消化。半岁以后体重增长都会变慢的。供你参考吧。
段教授，讲解的太透彻了
三个月宝宝经常大量吐奶是什么原因？大量喷出来的那种，整个胃感觉都倒空了。但精神状态很好，体重也在增加
关于吐奶的建议：
1.在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍后背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，可以减少溢乳。
2.两个月以内的宝宝，一般不用枕头，但最好床垫是倾斜15度的，头高脚低。若宝宝的床无法倾斜，可在头下垫一块折叠的毛巾，放下时头偏向一侧，以免溢奶时奶水呛到肺里。
3.喂完奶后，抱起和放下宝宝时动作要轻，不可用力摇晃。
4.如果呕吐仅是偶尔发生，呕吐后精神依然很好，不哭闹，没有痛苦的表情，一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾，一旦宝宝溢奶，及时为宝宝擦净。
吐奶和奶粉是没什么关系的，即...
孕妇怀孕24周胎儿发育正常但孕妇体重未增加正常吗？
你好，正常整个孕期体重增加12公斤左右较为合适，你的检查体重没有增加，考虑你自身的营养欠缺，机体会首先保证胎儿的生长发育，所以一般的营养不足不至于导致胎儿的发育受到影响，你的情况建议适当增加营养。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
亲，只要孕检胎儿正常就没有什么可担心的，多长时间体重没有增加？要注意饮食营养，不要多吃高热量，高脂肪的食物就可以。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
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