如何能全面均衡甘增加体重啊？
增加体重实质上是增加肌肉~~而不是脂肪·多吃些高蛋白的食物可以帮助体内脂肪的生长~~~还有可以通过短时的力量运动（5分钟之内）来促进生长~做完之后肌肉有点酸，然后每隔几天重复做~~
把自己的身高（以厘米做单位）减去100大于自己的体重（千克做单位）就是标准的咯
呵呵 这个没什么的啊~! 你只要一天吃饱~!吃好~! 然后多运动啊~!你是男孩的话~!可以打篮球~!至于女孩吗~!我不知道啦~!
把自己的身高（以厘米做单位）减去100大于自己的体重（千克做单位）就是标准的咯
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孕妇34周加6天，体重增加36斤，正常吗？是否要控制下呢？
需要控制了，因为最后1、2个月是宝宝长肉的时期，妈妈的体重增加会加快。
晚餐少吃，晚饭后尽量不吃东西实在饿可吃点低糖果蔬。
孕后期注意水肿，祝好孕！
比较正常的，现在的人营养好都是这样的，我当时也140多，朋友还160呢
我估计你也胖了吧，我36周重了40斤了，估摸着现在37周快50斤了，我照镜子胖了好多
...
怎么样增加婴儿体重
根据世卫组织最新标准，你女儿体重很正常，不存在太轻的问题
同时给你世卫组织最新身长标准
有的小孩生长确实不太同步，
我家邻居小孩，比我女儿大一岁，
2岁时才与我小孩一样重，高度也差不多，
但后来还是长上去了，现在比我家小孩高了重了。
主要是要精神状态好。
孕29周，体重已经增加了22斤，是不是太多了点？
跟我差不多，到生长了三十斤，可为了孩子长就长呗，多吃一些蔬菜水果
没事 我怀孕时比你曾的还多呢 等以后减就行了
还好吧吧，没有太多啊，如果原先就很瘦，就更正常啦
去医院检查一下吧
怎么增加体重?我才55千克!我17岁,男高177
首先要加强体育锻炼，可以有针对性地做些肌肉训练，其次饮食上应该要有规律，注意营养搭配，适当增加高蛋白的摄入，再次要注意睡眠，至少保证每天8小时的睡眠，切忌熬夜，最后就是要保持愉快的心情。总之只有健康的生活才会有健康的身体。
多吃饭！多运动！身体倍儿棒！
到健身房办张年卡
衣服穿厚重点的，然后在包里多放点重的物品...
我家宝宝从1岁3个月开始，体重一直没怎么增加，现在1岁10个月了，才只有20斤，身高还正常，吃饭也还可以，就是不长肉，请问该怎么办啊？
身高还正常，吃饭也还可以，就是不长肉，这很正常,不用担心,只要孩子健康就没问题,孩子成长是有阶段的,有的时间段会身高、体重都增长很快。
我家宝宝从6个月到一岁了,只长个,不好肉.但我觉得只要吃,喝,拉,撒正常就没什么的,如果你还是担心的话,就到医院验一下血,看宝宝缺点什么,补一补就可以啦!!!