增重,在吃不胖的情况下怎么增加体重?
很好解决的问题啊,不是说吃了就会胖的、也就像胖子不吃就会瘦一样。要科学的去调整给你点建议:
1、吃。不必过分的吃,但是不能挑食,什么都要吃一些,既有利于身体又能达到你的增肥
2、练。适当的运动消化你吃的才能有胃口。只有身心健康才能吃得下。
3、想、这个就多了,一是继续坚持,二则思想上的变化,调整好心态才行。
4、睡、保持你充足睡眠就好、勿刚吃就睡,对身体不好。
糖烫汤躺 糖就是多吃甜的 烫就是温度高的食物 汤就是多喝汤 躺就是吃饱喝足就躺着 一准增重
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压力减小了是否可以增加体重?
对啊~ 心情好胃口好~吃的就多~
看外国人都胖胖的~人家什么都想开的~
对。心情好胃口就好,吃啥都香。
心宽体胖
心宽体胖 还是有一定道理的
不是
怀孕32周以后体重增加的厉害无法控制,听听大家当年怀孕后期到底每天长过多少?
呵呵,我那时候就是这样天啊一个礼拜称体重的不一样自己把自己的吓住了怀孕到生宝宝胖了30到40斤了想哭了。。。
我有啊,我以前的时候一个礼拜长8斤了,不过我长了两个礼拜以后就没有长了,以后就一直保持的,主要你吸收好啊,没事的,你看看你自己的肚子有没有大啊,如果有的话,可能是小宝宝在长哦
我体重增加了有二十斤吧可不知道宝宝怎么那么小
胎儿吸收不够好!你喝点促进吸收的口服液!还有别吃太多主食!要以菜、奶、水果为主
我增加四十斤宝宝生下来只有六斤多,正常的
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