乳房保养方法
我是生过两个小孩的妈妈,从2005年就开始关注自己的乳房,打了退奶针萎缩很厉害,当时也有朋友推荐我去做丰胸手术,后来听一些朋友说手术不安全,就一直不敢去做,但是哺乳以后胸部松弛特别明显,而且胸部也隐隐隐隐约约感到胀痛,后来去医院医生推荐我用圣荷的产品试试,只用了7天了,最大感觉皮肤拉紧收敛很多,没有以前垂的厉害。胸部胀痛医生说是胸部血液循环不畅,用圣荷丰胸霜做按摩效果很突出,三五天的时候郁结的症状就轻了很多,这段时间用圣荷丰胸套盒保养,还没有出现我担心的产后萎缩的情况,他们还有个官网叫爱胸网,你可以先去了解下的。 http://www.lovexiong.com
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胸部下垂怎么办?
我以前的情况和你差不多 胖的时候胸部也丰满 等瘦下来的时候 胸部也跟着受了 还下垂了好多 我也不敢食疗 怕体重在增长回来 后来是听了同事的介绍 在淘宝上买的【极/品/丰/胸/宝】 组合 现在用了一个多月了 效果蛮好的 胸部明显提升了 组合里的精油也特别纯正 楼主有时间就试试吧
赶快选用有钢托的胸罩吧,能托住下垂的胸,平时多做做扩胸运动,常常进行游泳锻炼,使胸部肌肉变得结实,乳房更为坚挺. 一运动法:常举哑铃与游泳 1、举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致扩胸的功效。 12、扩...
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胸部下垂怎么办?
胸部下垂可以通过按摩来改善,将左手的食指、中指、无名指并拢,放在右侧乳房上,以乳头为中心,顺时针方向由外向内画圈,两侧乳房均做10次即可;也可以通过手术来矫正,效果最为显著,但价格颇贵,如何选择要以自身经济条件而定。当然,通过合理的饮食调节,也有一定效果,具体如下:
饮食要点
1.保证植物脂肪摄入量。乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰腴的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪摄入量中,要提高植物脂肪的摄入量,因为植物性脂肪主要来源是植物性油,含有人体必需的脂肪酸。
2.荤素搭配合理。在猪肝、牛...
饮食要点
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15岁胸部下垂怎么办
戴胸罩,多锻炼。
心里不要有什么负担。发育阶段戴合适的胸罩就行了
戴乳罩。戴紧一点的
带好一点的文胸,能矫正过来
请问大家谁对于产后胸部下垂有什么不错的办法呢,谁有清楚的呀
1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。3.喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。5....
胸部太大怎么办?
只要不要大的太的过份就很好,现在可证流行丰胸呢?你怎么还会嫌你的胸部大呢?现在很多美眉是千方百计的想去丰胸啊!这里也交给大家写丰胸的办法吧! 丰胸的办法有很多,像食疗啊,手术啊,丰胸美胸产品啊,但是要丰胸的话我们既要有效果也要不以损害身体为代价,要选择适合的丰胸方法。丰胸美胸产品我们也应选择好点的品牌,比如说米艾朵丰胸乳液精华,欧莱雅这些,我用的是米艾朵丰胸乳液精华,效果不错。 丰胸平时还可以多吃一些含雌性激素的食物:例如大豆之类的豆制品,海带,喝玉米...
