手淫过频而引起神经衰弱、多梦、失眠、头晕乏力、眼花、耳鸣、记忆力减退、反应迟钝等症状，请问该怎么办？
你对你的症状描述的还非常的准确啊，呵呵，所有的症状引起都是因为手淫过度，那么只要你减少次数，或者干脆戒掉，就会慢慢的好起来，多参加体育锻炼，多做自己喜欢的其他事情，慢慢转移自己的经历，一切都会好起来的，
但是你也要调节心态，尽量让自己开朗，否则你心理的影响，也会容易让自己失去信心！
加油吧@！
不要再频繁手淫了，吃些六味地黄丸…适度而止
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反应迟钝可不可以治
动作慢，迟钝，并非缺点，一个人的缺点也往往是他的优点。 将自己的缺点和别人的优点比较，常常会让人自卑，你说是吗？ 同时，医生开药能让你睡得更好，不让神经过于活跃，只缺点是变得恍惚。 如果有机会希望你能去找找心理咨询师，会让你很放松和释放。 相信自己一切都会好起来，药物能减少，精神会变好。 慢慢来，别太着急。放轻松，为你自己活着哦 呵呵，乐观开朗一点！ 几种简而易行的心理按摩方法： 1、幽默：幽默能驱走烦恼，使痛苦变成欢乐，使尴尬变为融洽。家庭中有了幽默，便有了欢乐和幸福；夫妻间有了幽默，便能相知相契。幽默是生活的味精，心理...
听歌听得多会不会变得反应迟钝，思维不敏捷？
那倒不会，而且还要看你听什么类型的歌曲，摇滚，轻音乐。调的声音分贝有多高。不过做任何事情都要适度。心情不好的时候，听下轻音乐会释然很多哦。心情不好的时候，则会流泪、伤感、回忆等等。
总之听歌时注意声音的大小。希望我的建议对你有帮助！
你好，没有关系！
不会的。
听音乐尤其听轻音乐队身心有很大好处 但长时间听 ...
不知道爱上发呆多久了，没事的时候老爱发呆，有时候反应都变得迟钝了！我是不是应该变得活跃一点，又怎么活跃的起来？
是应该要活跃点
多去锻炼身体，经常锻炼身体的人精神会比较好
给自己的生活制定目标，这样你就知道每天应该做什么
就不会总发呆了
要克制自己的懒惰
希望对你有所帮助
多去做事，找事做
让自己充实起来、去做自己想做的事！
在反应有时变得迟钝时，是该变得活跃一点了
想活跃起来可以：
一，和开朗的人呆在一起
二，做些自...
为什么我容易紧张啊 如何消除啊 让自己放松啊
遇到这情况时深呼吸，有好处，试试…
最近总是头疼，听不清，反应迟钝，容易肚子饿，烦躁，是怎么回事？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...