肝炎菜鸟问路

经常失眠对皮肤最不好了，我失眠的时候用的睡美人香薰枕促进睡眠效果可好了，
用了一周就睡得很香了，平时在补点胶原蛋白对皮肤挺好的。



这个是会的哦，要注意调节身体，保证睡眠


这个问题我不清楚，你去问问医生吧

首先确定你内分泌紊乱，气色差是否是气血不足引起，如果真是，那就先不要做剧烈运动，本来就气不足了，还要通过激烈运动来锻炼身体是肯定不行的。散散步还是可以的。 食疗是的确不错楼上给的答案都可以采纳，不过运用到实际方面，更有效果的话就单独和补气血的茶。 黄芪20g 枸杞15g 大枣6个（掰开去核） 一起用开水泡茶喝，或者把黄芪枸杞大枣用纱布包起来，等水烧开了，放入水壶，继续煮一会儿，然后再喝，这种效果会非常好，一个星期左右就见效，黄芪是温补的中药，无毒副作用，一般菜里面都可以添加黄芪调味，枸杞子是增加免疫能力的药物，大枣...

你好，这种情况应该是肝功异常的缘故，建议应用中药护肝药物调理试试，平时清淡饮食 到健康无忧网站查看回答详情>>

摸腮红,嘿嘿

是肾虚，是盗汗呀．吃六位地黄丸，加汇源肾宝