前段时间我不想吃饭,有点心情的原因吧,害怕不吃饭会死,现在确暴饮暴食,是不是得了糖尿病?
糖尿病不是这样来的······心态问题,调整一下就行
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暴饮暴食怎么办????
发育期能量消耗较大,饭量突增,属于正常现象,没事的 答案补充 当然,如果你这现象是刚开始,那么,你的升高肯定会增加,建议你多运动,但别太剧烈,现在还不适合,早上早点起床,起来缎练下身体,对绳梯的各方面都有好处
那是正常现象,是身体发育的正常需要,你不要担心,你不会长胖是因为食物中的能量都用来长身体了 答案补充 肯定会
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心情不好总想暴饮暴食该怎么办?
那个。。。知道食物的功能是什么吗?有一项就是使人愉快啦。所以首先你应该了解这样一个观点心情不好想吃东西是一种很正常的条件反射。所以放轻松~~意识到这个问题很好,不过不要再给自己的心情添加压力和不愉快。 接着你需要的是一个朋友听你发牢骚,把心里的苦恼说出来。如果你的朋友都是大忙人,那就找一些可以全身心投入或者十分感兴趣的事情去做(注意不可以是让双手闲着的事情,比如看电视),建议去逛街,最好找一项运动,一个人就去跑步,几个人就去打乒乓、唱歌。总之不要让自己有空吃东西。 如果以上两点都做不到,也不要绝望拉。你可以吃,但是只可以吃...
得了“交替性厌食或暴饮暴食”这种病,怎么治?
到医院听医生的,主要还是心理原因
少吃点,吃的清淡一些,重点是要循序渐进,不可以吃撑,不可以什么都不吃,比如你想吃四个鸡腿的时候,你先吃点蔬菜,水果。米饭馒头,然后吃两个鸡腿,你特别想吃什么的时候,就把什么东西放在最后吃
如果你想调好,就去配中药吃,虽然不好吃,但对身体有好处,不管暴食或厌食对胃都不好,杀伤力太强咯,要好好保护自己的胃和消化系统哦。
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我一心情不好,就爱暴饮暴食。该如何调节?
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。
改为喝水
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有时候厌食,有时候又暴饮暴食,我该怎麼办?
性意而已~~自控点`
克制啊,我想我不讲你都晓得,这些都是心理原因导致的
呵呵,自制区域
把自己最爱的人叫到身边来喂你吃,相信你一定能幸福的吃下去,哪怕是你最不喜欢吃的~~ 呵呵```
sb了吧。饿的时候爆饮爆食。饱了的时候就厌食。这么简单...