我人在广州，我打鼾很严重，现在有什么治疗技术？
打鼾可以根据打鼾的症状及次数，分为良性打鼾和恶性打鼾。恶性打鼾是由良性打鼾慢慢发展而来，若久治不愈将影响睡眠质量以及生命健康，诱发高血压、心脏病等心脑血管疾病并发症。故耳鼻喉专家呼吁广大患者朋友，千万不能忽视打鼾的存在，应采取积极的治疗。
如何区分良性打鼾与恶性打鼾？
良性打鼾：良性打呼噜者鼾声均匀，且随睡眠体位改变而改变，疲劳和烟酒可使其加重，称为“良性打鼾”。 恶性打鼾：恶性打鼾不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就不喘气，过上十几秒甚至几十秒才重新响起很大的鼾声，如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次，即可断定患上了睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征患者多表现出憋醒、夜尿多，醒后口干口苦，晨起头痛、困倦 http://url.cn/28olvj记忆力减退、反应能力下降甚至嗜睡等现象。
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打喷嚏是？
打喷嚏通常鼻子过敏或深入鼻道的痒感并通过不自主的喷发而释放,打喷嚏有时伴有其他症状比如发痒、流涕、鼻塞，或眼睛发痒、流泪及用口呼吸——每个感冒症状都有。 打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。当感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也有打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流黏液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非...
如何治疗打鼾？
治打鼾的方法有哪几种呢 如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用...
打鼾是病吗?
轻度的不是病,重的要采取一些方法来改善其打鼾症状或睡眠呼吸暂停： ●侧着睡，可防止咽部组织和舌后坠堵塞气道。 ●避免饮酒和服用某些药物。酒精和一些药物如镇静剂、安眠药以及抗组胺药会使呼吸变浅变慢，使咽部肌肉松弛，从而加重打鼾和呼吸暂停。 ●减轻体重。肥胖会使打鼾加剧，又因打鼾影响身体代谢功能，更容易肥胖。并且额外的体重给肺部及颈部的组织施加压力从而使呼吸变得更困难。减轻体重有助于呼吸。而减至理想的体重可能治愈打鼾或睡眠呼吸暂停综合症。提醒你根据医生的建议，制订减肥计划。 ●定期锻炼。锻炼可以帮助你减轻体重，增强肌肉并使肺部...
怎么治疗打呼噜？
打鼾应注意：1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。 5...
打鼾的症状及治疗，太原治疗打鼾问题哪里好
打鼾是您健康发生危险的信号，一定要及时防治，太原解放军264医院耳鼻喉权威专家提醒：如果晚上打鼾，且伴有以下症状，需引起警惕：睡觉打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高、头痛；夜间心绞痛、心律紊乱；遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时难以抑制的入睡；儿童多动、学习成绩差。身体发育较同龄小等，均应及时到医院进行检查。 打鼾的危害有哪些？ 如果打鼾长期得不到适当治疗，会引起全身多脏器损害： （1）心血管疾病：高...