人为什么会变老？？？

补脑用核桃！还有新鲜水果和蔬菜，红萝卜更好，相当于人参的功效。
另外，这两招可以调节气血，增加脑部的血液供应，增加血液的含氧量。气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼...

 (1)大脑长期过度紧张。比如我们学生，尤其是高三的同学，不仅需要长时间地学习、复习，还要承受较大的考试压力，缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之，造成神经衰弱。
(2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好，并能够从中获得快乐，得到老师和同学们的认同的话，即使学习上压力较大，也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难，而老师又看不到他们为此而付出的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下，长期进行紧张的脑力劳动，就容易产生神经衰弱。
(3)本人的个性...

脑神经衰弱容易引起偶尔短暂的大脑缺氧性质，


没有关系

你好！谢谢你的信任！你的病治疗后应该可以改善，但要“把你这个病根给去除”，关键还要靠你的配合，即使我把你的病治愈了，但你遇事还是要紧张，那病可能还会反复的。“浅表性胃炎，幽门螺旋杆菌阳性”，可以一起治疗，不会影响药的疗效，不必担心！。仅供参考！上海岳阳医院-中医内科-陈小翠 到好大夫在线网站查看回答详情>>

那么久了 要去看看医生吧 是不是从学习到工作 压力太大？适当的出去散散心吧 看看蓝天 望望大海 这样会不会好点呢？