为什么我总容易口干啊，喝的水也多。

视情况而定清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗...

上火的征兆——赶紧多喝点水，蜂蜜水更好


内分泌失调，白天常喝水，睡觉前不吃带味的东西

维C吸收不好.多吃点水果 .....

老年人对水的要求不低于中青年，有时还比其他年龄组要求更高，因为老人对失水与脱水的反应会迟钝于其他年龄组，而且水的代谢有助于其他物质代谢以及排泄代谢废物，目前老年人每日每千克体重应摄入30ml的水。老年人不应在感到口渴时才饮水，而应该带有节奏性的主动饮水，其中包括不太浓的茶。
饮食上的改善可以从以下方面来改善，首先，合理的营养很重要，具体做法：1、吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、煮软，水果切细，以使其容易咀嚼和消化；2、每...

1，是感冒加胃肠炎。
2，你是感冒后身体抵抗力差，然后又吃了不干净的食物，引起了胃肠炎，拉肚子次数多了，就会出现头晕，口干，四肢无力，严重失水人会虚脱，要积极治疗。
3.最好是去输液，消炎补充液体和电解质。症状很快得到改善，一般挂一次就可以了。
4.也可以口服感冒药和黄连素片，多喝糖盐水。防止虚脱。
5，三天不吃荤菜。不吹空调。
 



楼主您好，那是因为您病了，打针或者吃药几天就好了，没有什么大碍的，望楼主采纳，谢谢
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