为什么怀了孕脾气坏啊！

这是你身边的事物引起的。还有就是有什么事别憋在心里和朋友或亲人分享你的开心你的忧愁。多散散步 逛逛街放松一下自己。


这和你的生活习惯有关，每天多喝水，吃些清淡的食物，喝汤。心情不好吃点甜食，不要总去在意内心的不顺，忽略就好。多和朋友出去，转移注意力！

呵呵,你问对人了,我脾气就不好,每次和男朋友吵架,都会发火,事后会觉得就这点小事.你要深呼吸,让自己缓解下情绪,心理暗示,就这点事我不理他,等一会和他算帐.这样控制住暂时不发作话,等一回就会遗忘一部分,情绪就会不那样激动,千万不要在自己激动时吵架发火.还有就时听歌曲,缓解情绪激动.找朋友诉苦.很管用的.


要发脾气之前努力控制自己，并且问自己：1.我该不该发脾气？ 2.我发完脾气会怎么样？ 3.这件事有那么严重吗？

这和你的父母有很大的关系，他们可能太宠你了，让你养成了这样的毛病，但是他们是没错的，错的是你把这种宠变成了你的坏习惯。以后你在遇到什么事的时候，不管是好事还是坏事，你都要先冷静的想一想，到底该怎么做，时间长了，你的这种习惯就养成了，再遇到不顺心的事的时候也就不会象现在这样了切记用一颗宽容的心，感恩的心去对待养育你的人吧！ 答案补充 顺便说一句你这样是很正常的，不需要看什么心理医生是一种逆反的心理，很多人都有过放心了随着你的年龄的增长慢慢很多事情就能体会到了 答案补充 青春期是这样的没事的只要你多做些运动多和一...

改不了又何必为难自己呢，这是一种心态上的问题，何不当旁观者呢，我的脾气也很坏，我都没改，我是选择了当旁观者


先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉. 再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考, 比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受, 你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了, 自然,也改掉了自己的坏脾气,
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当自己很生气想破口大骂的时候，可以尝试着用另一种方式发泄。比方是大喊，打扫，听听轻音乐什么的……想要不嫉妒别人。那么让自己知道的更多，比别人更完美。不过世界上没有人是完美的，别人有别人的特点，自己有自己的特长。看开点，淡定。。。呵呵。。。。



嫉妒别人是因为你心里认为没有他厉害~！你比不上他，所以你只能在他意气风发的时候嫉妒他~！要戒掉很简单，要么做的比他更出色，要么跟他成为朋友~！

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