关于性问题，知道的帮帮我

如果不困就不缺觉，一天睡五六个小时，说明你的睡眠质量好，我认为不是神经衰弱，放心吧。
提问人的追问   2011-01-18 15:27 五六个小时吧，还不是睡得很沉，一般吧有点声音就醒了

其实，我们正常人如果睡眠质量好，5-6个小时就可以达到休息的目的，如果你白天不觉得疲劳。就是证明你的精力好，如果你白天觉得疲劳，无力。就需要需要检查治疗了。神经衰弱多数精力不够。检查自己，你就会有答案了
提问人的追问   2011-01-18 15:29 我睡眠质...

大脑连续进行紧张的智力活动的时间不宜太长
神经衰弱的病因主要有(病因可以帮助你找出问题的根源！。) (1)大脑长期过度紧张。比如我们学生，尤其是高三的同学，不仅需要长时间地学习、复习，还要承受较大的考试压力，缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之，造成神经衰弱。 (2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好，并能够从中获得快乐，得到老师和同学们的认同的话，即使学习上压力较大，也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难，而老师又看不到他们为此而付出的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不...

晚上睡不着是因为你大脑处于兴奋状态，一旦错过了休息时间，神经恢复到紧张的学习或工作状态之后，人的睡意就全无，其实质人体是处于虚假的精神状态，是在透支人体精力，使身体迅速地过渡到亚健康阶段，为今后的各种疾病的暴发埋下了祸根！


试着每天多做一些事情,让自己忙起来,感到累了睡的就快了


是精力过剩.我也这样.长期这样对身体不好

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主要是手淫过度，房事过频，前列腺炎，精神紧张等因素所致。

做梦呢,是好事,这说明你睡觉睡的香、好。做梦总比失眠的人好吧!