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今年22岁,驼背很严重,用哪款背背佳效果好?



驼背很严重的话,建议使用背背佳U+,背背佳U+效果是最好的。而且你已经是成年人了,骨骼相对定行了,要矫姿很困难,所以最好使用矫姿效果最好的U+,这一款集结了所有款型的优点,在效果方面是最突出的,我用的就是这一款,根据自身的情况和经验来看,效果确实挺不错的,建议你直接去背背佳官网咨询吧,想购买的话最好先了解哪款适合自己,你去咨询下就知道哪款背背佳效果好了。参考资料咨询背背佳官网 soso.com/www.adshou.com



背背佳每什么用的,要看你年龄的啦,要是未成年还好一点。如果一件成年了买了也是浪费掉的啦,最主要的还是要平时多注意,时刻保持听挺挺的状态。要叫身边的朋友啊,家人多多的监督你,久而久之就会形成一个好习惯拉,总之就是要你自己多加注意!

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如何改善驼背



我把我的经验告诉你
就是你双手抱肩,手指尽量往背上摸,用力抱紧,然后头和背尽量往后仰(因为驼背就是往前弯的,所以就往后仰),向后伸展,多做这个动作,马上见效。做这个动作蛮舒服的。
我也驼背,所以我睡觉都不用枕头的,仰卧不侧卧,侧卧就会弓背,我有时在背下塞个枕头。
我不相信什么BB佳什么,关键是靠自己平时注意,养成良好的习惯。



无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背...

怎样校正驼背



每天只要你一坐下的时候就把背打直 天天都这样一定可以纠正驼背  因为我是学铁路的天天都是这样的。


1)手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸,凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原.这个练习应经常性练习,以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势.  (2)两臂翻握挺胸腰练习:背对社一步距离站立,两臂内旋后举翻握杠,然后抬头,挺胸至最高,两臂尽量内收夹拢,两腿直立.保持4拍再还原.做6~8次,注意呼吸自然.  (3)背手挺...

我这算驼背吗?该怎么治疗?



你长这么高才17,要是在学校的话肯的会驼,椅子桌子都矮,不是很严重的话买背背佳应该会改善,我班上最高的可能有180,跟你差不多大,背也是有点驼,没办法谁叫你们长那么高......走路坐姿要正一点,你自己不太确定是不是驼背,你可以问别人,现在不改的话以后就会很严重了.


不是,驼背不是这样子,不会有什么地方突出来,只是走路给人的感觉,头低在前面,背向后。



不算 不要想那么多了 好好生...

谁能给我出一份详细的日程表?



1、热身:身体保持正直,然后上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 2、行走:大幅度摆臂,有力地向前走。 3、跑步:先小步跑,同时双手放在肩上,双臂屈肘向前转动;然后快速跑跳25-50米。重复4-6次,每次之间稍事休息。 4、伸拉:踮起脚后跟,双臂伸直向上伸拉,然后向各方向伸拉。重复6-8次,中间稍事休息。 5、垂吊:在单杠上悬垂(20秒到1分钟),双腿并拢。身体先向左、右转动,再向前、后摆汤,最后做引体向上(女孩做此练习双脚可以不离地)。每次做4-6分钟,每个动作重复6-8次。还有一种方法是,上体保持正直,深蹲,然后向上跳...

款关节置换问题



您好!谢谢信任。我是孙主任的学生,代我们主任回答您的咨询。如果您对回答有不满意的地方,可以周一到门诊当面咨询孙主任。龋齿的情况是不影响手术的!但是龋齿是需要及时治疗好的!您刷牙易出血的话,应该提前检查一下,明确一下是否有出凝血机制异常。但这也不影响手术,因为现在血友病患者住院后经过内科调理亦可以手术,所以这方面您可以放心。现在陶对陶全髋假体因厂家不同价格和质量也不同,一般在3万-5万之间。具体情况您方便的话,可以周一门诊当面咨询孙主任,祝您早日康复!青岛大学医学院附属医院-关节外科-孙康主任医师 到好大夫...
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