今年22岁，驼背很严重，用哪款背背佳效果好？
驼背很严重的话，建议使用背背佳U+，背背佳U+效果是最好的。而且你已经是成年人了，骨骼相对定行了，要矫姿很困难，所以最好使用矫姿效果最好的U+，这一款集结了所有款型的优点，在效果方面是最突出的，我用的就是这一款，根据自身的情况和经验来看，效果确实挺不错的，建议你直接去背背佳官网咨询吧，想购买的话最好先了解哪款适合自己，你去咨询下就知道哪款背背佳效果好了。参考资料咨询背背佳官网 soso.com/www.adshou.com
背背佳每什么用的，要看你年龄的啦，要是未成年还好一点。如果一件成年了买了也是浪费掉的啦，最主要的还是要平时多注意，时刻保持听挺挺的状态。要叫身边的朋友啊，家人多多的监督你，久而久之就会形成一个好习惯拉，总之就是要你自己多加注意！
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驼背了怎么办
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系...
什么是驼背
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
关于驼背的问题
20多岁骨头早定型了，背背佳没有用的。建议你长期坚持改正坐姿和站姿，坚持背部的锻炼，随时提醒自己挺胸、身体要站直。长久以来的习惯短时间内很难改变，你现在能做的只有坚持，当你习惯正确的站姿或坐姿，你就会很自然的挺胸站直了。除了坚持下去我还能说什么。
可以用背背佳 最重要的是自己要坚持，如果是女孩子建议去学习舞蹈，民族 国标都可以 很有效的
驼背怎么办？身高不高但驼背而且是很厉害的那种 应该怎么样起纠正？求方法啊~~~~
什么去医院治疗啊，这个骨骼的事情医生能有办法？说一个土一点的办法，经常做扩胸运动，我以前也驼，经过长期坚持不懈的努力，现在不也好了。还是的靠自己的意志的长久的锻炼。
有办法的啊……买个背背佳用肯定得到你想用的效果我就用过
去医院治疗 医生有办法的
先天性高肩胛症求助
看不见片子估计需要手术治疗，而且只有手术需要当面详细检查病人欢迎来新华医院治疗上海新华医院-小儿骨科-陈秋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>