请问，我脊椎两边的肌肉筋酸痛，怎样可以轻松点？
不会吧，脊椎两边都痛？腰椎、颈椎两边的有可能。如果偶尔疼痛，可能是受凉了，睡觉时注意保暖，就会好了。经常疼痛，就要看医生了。
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本人现在发高烧，全身肌肉酸痛，头晕以上3个症状，请问我的是什么流感，严重吗？有什么治理方法?
你好，我看到你以上3个症状我考虑是流感，严重，休息多喝水吃一些清淡的食物，吃一些抗病毒的药物如病毒唑之类的药物。
疑似肌肉拉伤
首先你不是拉伤,肌肉拉伤是会感觉到刺痛的,在说是要在剧烈运动的情况下才会,而你是酸痛,一般酸痛不会有大碍,过几天时间酸痛就会消失了,不用担心.
早上一觉醒来，全身肌肉酸痛，要人架起方可什么原因？
可能是感冒的原因，或是吹电风扇、空调造成，如果不是这些原因，请赶快去医院检查，以免有潜伏性疾病。
腰肌劳损，脖子肌肉酸痛，哪位高手后办法解决啊，不用吃药的前提下..
做俯卧撑
将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，
使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。
依此法反复锻炼 10分钟左右，每天早晚各一次。
最好15-20秒一次，一天坚持5次，如果长期坚持锻炼，
可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
你可以试试。
截肢吧 从酸的地方开始截
用热毛巾敷～或者你直接用热水冲（水温自己控制，能承受范围越热越好）。可以试试...
怎样消除大腿肌肉的酸痛？
你是运动了吧！那就跑步哦！我们以前也是这样
休息，保暖
快快用白马寺啦！
割了
唉、我的腿也是
多休息