隐形眼镜戴久了，眼睛很累有点难过，什么方法能消除这种眼疲劳？
视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日佩戴10小时计，即可佩戴8.5个月，佩戴逾6个月的，有五成会出现问题，严重的会导致角膜受损。 佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，故应每年更换镜片，以防因沉积物导致镜片出现毛病。 即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，令佩戴者感觉不适，增加感染机会。 佩戴者一般对因眼镜老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多红筋外，因沉积物导致的敏感粒点及角膜轻微损伤均需检查才能发现
眼保健操
隐形眼镜带久了伤眼的、
摘下来、用润眼露滴滴、热毛巾敷下眼袋
用热毛巾敷敷比较好
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维他命A 不用多说，素有\"护眼之必需\"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物
为什么我会经常眼困？疲劳?头晕眼花~！
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...
如何缓解眼睛疲劳 经常用缓解眼疲劳的篮瓶闪亮有害处吗？眼睛经常酸、干涩、偶...
1、买个保护屏；2、每隔1个小时离开电脑，望远方5-10分钟，或洗把脸（消除辐射）；3、睡觉醒来，用双手搓脸部，直到舒适为止；4、回到家了，用凉水洗脸；5、不要太长时间集中注意力到电脑屏幕上，能不看电脑屏幕就不看；6、做眼保健操；7、晚上看电脑时要开灯；暂时想到这些，不建议用眼药，因为眼药含有多种化学成分，而且有的眼药还会让眼睛产生对它的依赖性！你可以试试美国tongren眼贴，它是中药成分，不伤害眼睛，用法也简单。 http://www.mgtongren.com/
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滴眼露 是不是可以长期使用
对于长时间对着电脑或是戴隐形眼镜的办公室一族来说，经常会使用滴眼露来缓解眼睛干涩的问题，方法虽然有效，但眼科专家却对此发出了警告，单纯的眼疲劳，滴眼露并不是必备品。 记者在调查中发现，几乎所有的被采访者都用过或正在使用滴眼露。而药房里滴眼露的销量也是一直不错。而且销售的滴眼露品种少说也有十几种。销售人员介绍，买滴眼露的主要是学生、白领等经常密切接触电脑的人群。但眼科专家今天提醒说，长时间使用电脑后，眼睛的干涩实际上是人眼角膜上皮受到了损伤，使用滴眼露并没有治疗的作用，而且长期使用还有副作用。 医生介绍，对于一般用眼过度造成...
闪亮滴眼露是不是谁都可以滴的？眼睛疲劳可以滴吗？有什么禁忌？
闪亮滴眼露，为保健用品，具有活血通络，清肝明目之功效。用于缓解视力疲劳。禁用；1.本品不能替代药品。2.结膜炎，沙眼人群禁用。3.体质过敏者慎用。
这个是保健用的，根本就不是药品，可以滴的。
自从知道了有可以缓解视疲劳的眼药水后,周围很多朋友就开始对那些眼药水有了依赖,逐渐养成了只要眼睛有不适感就自己随便滴一点眼药水的习惯。这样随意地用眼药水是否科学呢?且看下面眼科医生的回答:西...